Կիսանդրու, գոտկատեղի, ազդրի և անփայլ չափումների ճշգրիտ իմացությունը կատարյալ ոճով հագուստ ունենալու բանալին է: Այլ չափումներ, ներառյալ ուսի լայնությունը և թևի երկարությունը, նույնպես հարմար են իմանալու համար: Մի քանի հնարքներ կդարձնեն ձեր չափումները պարզ և ճշգրիտ: Պատրաստեք տեղեկատու թերթիկ, որի վրա կարող եք գրել չափումները և պահպանեք լավ կեցվածք ժապավենը չափելիս: Խնդրեք ձեր ընկերոջը օգնել ձեզ որոշ ավելի բարդ չափումներում: Լրացված ձեր տեղեկատու թերթիկով, դուք պատրաստ կլինեք հաջորդ անգամ հանդիպել դերձակի հետ, պատրաստել ձեր սեփական հագուստը կամ կազմակերպել պատվերով ինչ-որ բան:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ից 3 -ը. Պատրաստվել ձեր չափումները կատարելուն
Քայլ 1. Հագեք ճիշտ ներքնազգեստ և հագուստի բարակ շերտ:
Թեև կարող եք չափումներ կատարել մերկ մաշկի դեմ, կարող եք ընտրել սայթաքել հագուստի բարակ շերտով: Թեթև վերնաշապիկը կամ տաբատը լավ են, ինչպես նաև լեգենդները կամ նույնիսկ նեղ ջինսերը: Հագուստի տակ տարբեր ներքնազգեստներ կհանգեցնեն մարմնի տարբեր չափումների: Հիշեք, որ հագեք այն հատուկ կրծկալը, որը նախատեսում եք կրել ՝ կարված կամ պատվերով պատրաստված հագուստով: Ընդհանուր չափումների համար փորձեք մի պարզ բան, ինչպիսին է շապիկի կրծկալ չպարունակող կրծկալը:
- Գոտկատեղի և ազդրի ճիշտ չափումներ կատարելու համար համոզվեք, որ ձեր ներքնազգեստը չի սեղմվում ձեր իրան մեջ: Հագեք միայն ձևի հագուստ, եթե մտադիր եք այն կրել ձեր հագուստի տակ:
- Եթե ընդհանուր չափումներ եք կատարում, ընտրեք ներքնազգեստ, որը ճշգրիտ կերպով ներկայացնում է ձեր ամենօրյա ներքնազգեստը: Օրինակ, եթե դուք միշտ կրում եք սեղմող կրծկալներ կամ սպորտային կրծկալներից բացի այլ բան չեք կրում, փոխարենը հագեք դրանցից մեկը:
- Մի հագեք չափազանց հաստ մի բան, ինչպես վերնաշապիկը, քանի որ դա կբարձրացնի ձեր չափումները:
Քայլ 2. Հագեք կրունկների ճիշտ բարձրությամբ կոշիկներ ՝ գծի կամ միջատների չափման համար:
Սա հատկապես կարևոր է զգեստի կամ տաբատի համար չափումներ կատարելիս: Սահեցրեք կոշիկները, որոնք նախատեսում եք կրել ձեր փոփոխված հագուստով կամ կրունկի նույն բարձրությամբ նման զույգով, որպեսզի խուսափեք չափազանց կարճ կիսագիծից:
- Եթե դուք չափումներ եք կատարում հարսնացուի զգեստի համար և պատվիրել եք մի զույգ 4 դյույմ (10 սմ) բարձրակրունկ կրել այդ առիթով, դրեք նման զույգ կոշիկ 4 դյույմ (10 սմ) բարձրակրունկներով:
- Կարող է օգտակար լինել ճիշտ կոշիկներ հագնել, նույնիսկ եթե դուք չեք ձգում ձեր հագուստը եզրը հարթել: Կրունկներ կրելը փոխում է ձեր կեցվածքը, ուստի ավելի լավ է չափեք ձեր մարմինը, ինչպես դա կլինի ձեր հագուստի մեջ:
Քայլ 3. Կանգնեք ուղիղ ՝ ոտքերը ազդրի լայնությամբ բացած և գլուխը վեր բարձրացրած:
Լավ կեցվածքը ճշգրիտ չափումների բանալին է: Ձեր քաշը հավասարաչափ բաշխեք երկու ոտքերի վրա ՝ ձեր ոտքերը առնվազն 15 սմ հեռավորության վրա: Մի քաշեք ձեր քաշը մի կողմ և մի ծալեք ձեր ծնկները, քանի որ դա կնվազեցնի ձեր չափումները: Կենտրոնացեք ուղիղ առաջ նայելու վրա, այլ ոչ թե ներքևից նայելով և կռանալով ձեր գլխին:
- Եթե Ձեզ անհրաժեշտ է ընդմիջում վերցնել ուղիղ ճառագայթներից, դա լավ է: Պարզապես մի պահ դադար տվեք ՝ ձեր մարմինը հանգստացնելու կամ նստելուց առաջ վերսկսելու համար:
- Կարող է իսկապես գայթակղիչ լինել ՝ կռանալ և ներքև նայել, որպեսզի տեսնեք ժապավենը կամ դիտեք ձեր ընկերոջը, քանի որ նրանք օգնում են ձեր միջատների չափմանը: Դիմադրի՛ր այս ցանկությանը:
- Որպեսզի կենտրոնացած մնաք, ընտրեք պատից մի կետ, որի վրա կարող եք նայել կամ ձևացնել, որ գիրքը հավասարակշռում եք ձեր գլխին: Եթե կանգնած եք հայելու առջև, պահպանեք աչքի շփումը ինքներդ ձեզ հետ:
Քայլ 4. Օգտագործեք փափուկ չափիչ ժապավեն:
Փափուկ գործվածքների և պլաստմասե ժապավենի միջոցները կարելի է հեշտությամբ գտնել արհեստագործական խանութներում և առցանց ՝ մի քանի ԱՄՆ դոլարով: Կասետային որոշ միջոցներ կախված չեն, իսկ մյուսները ՝ քաշվող պտուտակներով: Համոզվեք, որ ձերն է ժապավենի պես փափուկ և ճկուն:
- Կառավարիչը կամ մետաղական ժապավենը (տեսակը, որն օգտագործվում է տան բարեկարգման ծրագրերի համար) հարմար չեն մարմնի չափումներ կատարելու համար, քանի որ դրանք ճկուն չեն:
- Մի օգտագործեք շատ հին չափիչ ժապավեն: Հնարավոր է, որ նյութը խեղաթյուրված լինի, իսկ խազերը ՝ ոչ ճշգրիտ:
Քայլ 5. bodyապավենը չափեք ամբողջովին ձեր մարմնի շրջագիծը չափելիս:
Կիսանդրու, իրանի և ազդրի չափումներ կատարելիս, ինչպես նաև ցանկացած այլ հորիզոնական չափումներ կատարելիս կարևոր է, որ ժապավենը չափված լինի բոլոր կողմերից, երբ այն փաթաթում եք ձեր մարմնի շուրջը: Չափումը հաստատելուց առաջ կրկնակի ստուգեք, որ ժապավենը չափի մեջ է:
- Ամբողջական հայելու մեջ նայելը կօգնի ձեզ որոշել, թե արդյոք ձեր չափիչ սարքը գետնին զուգահեռ է, թե մի կողմից թեքվում է: Պտտեք ձեր մարմինը հայելու մեջ նայելու համար, որպեսզի համոզվեք, որ ժապավենի չափիչն ամբողջությամբ հարթ է:
- Անհավասար շրջագիծն ամրացնելու համար մատները սահեցրեք ժապավենի տակ, որպեսզի ուղղեք նրա դիրքը ձեր մարմնի դեմ:
Քայլ 6. Չափում կատարելիս սկսեք 0 սմ (0 սմ) վերջից:
Եթե դուք կատարում եք հորիզոնական չափումներ, օրինակ ՝ ձեր գոտկատեղի չափումը, այս ծայրը դրեք ձեր մարմնի կենտրոնում և մնացած ժապավենը բերեք դրան հանդիպելու համար: Կամ, եթե երկարություն եք չափում, ինչպիսին է ինսեմը, պահեք ժապավենի վերջը սկզբնակետում և գծեք մնացած ժապավենը ձեր մարմնի երկայնքով, մինչև հասնեք կանգառի կետին:
- Այնտեղ, որտեղ ժապավենը հանդիպում է ավարտին, կամ երբ հասնում եք կանգառի կետին, սա կլինի այն թիվը, որն օգտագործում եք չափման համար:
- Եթե ուշադրություն չեք դարձնում, կարող եք սկսել 60 սմ (150 սմ) ծայրից: Սա իրականում կարող է ձեզ հավատալի չափումներ տալ, բայց դրանք սխալ կլինեն:
Քայլ 7. Կպչեք չափիչ սարքը ճիշտ տեղում և հասցրեք այն ձեր աչքերի մակարդակին:
Եթե դուք պետք է նայեք ուղիղ առաջ, ապա կարող եք մտածել, թե ինչպես պետք է տեսնեք ժապավենը: Սա մի պարզ հնարք ունի! Մինչև լավ կեցվածք պահպանելը և ուղիղ առաջ նայելը, ձեր մատը և մանրապատկերը ամրացրեք ժապավենի չափման շուրջ չափիչ ժապավենի ճիշտ տեղում: Այնուհետեւ բարձրացրեք ժապավենը ձեր աչքերի մակարդակին, որպեսզի տեսնեք, թե որտեղ եք այն սեղմել:
- Կասետային սարքի ապահով բռնելով ՝ ժապավենը բացեք ձեր մարմնի շուրջից և բարձրացրեք այն ՝ ավելի մոտիկից նայելու համար:
- Ստուգեք ՝ տեսնելու համար, թե որ գծի վրա է ձեր մանրապատկերը նստած, և սա օգտագործեք որպես չափիչ:
- Եթե ձեր մանրապատկերը չափիչ ժապավենի վրա ցույց է տալիս 31,25 դյույմ (79,4 սմ), գրեք սա որպես չափում:
Քայլ 8. Կազմեք ցուցակ ՝ ձեր չափումները գրի առնելու և կազմակերպելու համար:
Չափումները կատարելուց առաջ ստեղծեք չափումների պարզ տեղեկատու: 1 -ին սյունակում գրեք չափումների տեսակը: 2 -րդ սյունակը պետք է սկսվի դատարկ տարածություններով, որոնցում յուրաքանչյուր չափում գրելիս կգրեք:
- Նույնիսկ եթե ձեր առաջին սյունակը նույնքան պարզ է, որքան «կիսանդրին, ազդրերը, իրանը», միևնույն է, օգտակար է դրանք գրել: Հեշտ է մոռանալ այս թվերը, հատկապես կոտորակ ունեցողները:
- Եթե դուք շատ չափումներ եք կատարում, դա կարող է օգնել, որ ձեր ընկերը թվեր գրի: Նրանք կարող են նաև դուրս բերել ցուցակից հաջորդ չափումը:
- Եթե նախընտրում եք, տպեք չափումների դիագրամ, որպեսզի հիշեք, թե որ թվերն են համապատասխանում ձեր մարմնի յուրաքանչյուր հատվածին:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Կիսանդրու և կրծքավանդակի չափումներ կատարելը
Քայլ 1. Փաթաթեք ժապավենը ձեր կիսանդրիի ամենալայն հատվածի շուրջ:
Սկսեք ՝ ժապավենի չափման ծայրը պահելով ձեր մարմնի առջևի մասում ՝ կիսանդրիի ամենալայն հատվածին համահունչ: Անցեք ժապավենը ձեր թևի տակ և փաթեթավորեք այն ձեր մեջքին: Հետ բերեք, որ դիմացի վերջը հանդիպի:
- Կիսանդրու ամենալայն հատվածը հաճախ համապատասխանում է խուլերին:
- Պահեք ժապավենը հարթ և հատակին զուգահեռ:
- Pinապավենը չափեք հանդիպման վայրում և գրանցեք այս թիվը որպես կիսանդրի չափում ձեր տեղեկատու թերթում:
Քայլ 2. Կատարեք կրծքավանդակի չափումը `ժապավենը փաթաթելով կրծկալի հիմքի շուրջ:
Կրծքավանդակի չափման համար ժապավենը չափեք կրծքավանդակի այն հատվածի հետ, որը գտնվում է անմիջապես կրծքերի տակ, որտեղ կրծկալի ներքևի հատվածն է նստած: Կիրառեք նույն տեխնիկան ՝ ժապավենը չափման մեջ դնել առջևի մասում, այն փաթաթել մեջքին, թևերի տակ և ժապավենը սեղմել այնտեղ, որտեղ այն առջևի ծայրին է հանդիպում:
Երբեմն դա կոչվում է որպես ձեր խմբի չափս, երբ կրծկալի չափ եք ստանում:
Քայլ 3. Հաշվիր կրծկալի չափը կիսանդրի չափումից հանելով կիսանդրին:
Կիսանդրու և կիսանդրի չափումները կատարելուց հետո, որպես կրծկալի գոտի, կօգտագործեք ստորին կիսանդրի համարը (օրինակ ՝ 32, 34, 36 և այլն): Ձեր բաժակի չափումը պարզելու համար կիսանդրիի չափումը կլորացրեք մինչև մոտակա ամբողջ թիվը ՝ դյույմներով: Այնուհետև կիսանդրու թիվը հանեք կիսանդրու կլորացված համարից: Օգտագործեք տարբերությունը ՝ ձեր բաժակի չափը չափելու համար:
- 0 -ի տարբերությունը նշանակում է AA գավաթ, 1 -ը ՝ A, 2 -ը ՝ B, 3 -ը ՝ C, 4 -ը ՝ D, 5 -ը ՝ DD, 6 -ը ՝ DDD կամ F և 7 -ը: մի G բաժակ:
- Օրինակ, եթե դուք ունեք 36 (91 սմ) կիսանդրին և 34 սմ (86 սմ) կիսանդրին, դա ձեզ թողնում է 2 տարբերություն: Հետևաբար, կրծկալի չափը 34B է:
- Յուրաքանչյուր լրացուցիչ սանտիմետր տարբերության համար ավելացրեք մեկ բաժակ:
Քայլ 4. Երկարացրեք չափիչ ժապավենը թեքված թևի երկայնքով `թևի երկարությունը գտնելու համար:
Խնդրեք ընկերոջը օգնել ձեզ այս հարցում: Կանգնեք ձեր արմունկը թեքված 90 աստիճանի անկյան տակ, ձեռքը հենած ձեր ազդրին: Հանձնարարեք ձեր ընկերոջը պահել ժապավենի չափման ծայրը ձեր պարանոցի հիմքի հետևի մասում: Թող նրանք ժապավենը տարածեն ձեր արտաքին ուսին, արմունկի վրայով և մինչև ձեր դաստակը: Նրանք կարող են կանգ առնել ձեր դաստակի ոսկորի մոտ: Գրանցեք այս թիվը որպես թևի երկարություն:
- Սա պետք է լինի մեկ ամբողջական չափում. մի՛ բաժանիր այն կտորների:
- Թևի երկարության չափումը օգտագործվում է որոշ տեսակի պաշտոնական և պատվերով պատրաստված վերնաշապիկների կամ վերնաշապիկների համար:
- Այս չափման համար կարող եք նաև տիկնիկի պես երկարացնել ձեր թեքված ձեռքը: Պարզապես անհրաժեշտ է այն տեղադրել 90 աստիճանի վրա:
Քայլ 5. Չափեք վերին թևի շրջագիծը ձեր երկգլուխ մկան չափելու համար:
Ձեռքը ներքև պահեք ՝ մի փոքր հեռու պահելով մարմնից: Փաթաթեք ժապավենը ձեր վերին թևի ամենալայն հատվածի շուրջ: Այնտեղ, որտեղ ծայրերը հանդիպում են, սա գրանցեք որպես երկգլուխ մկան կամ վերին ձեռքի չափում:
- Օգտագործեք այս չափումը `պատվերով պատրաստված վերնաշապիկ կամ թևերով զգեստ պատվիրելիս:
- Theապավենը որոշ չափով լարված պահեք, բայց թույլ մի տվեք, որ այն փորվի ձեր մաշկի մեջ: Համոզվեք, որ հարմարավետության համար կարող եք ժապավենի հետևից սահել 1 կամ 2 մատ:
- Եթե ունեք հատկապես մեծ մկաններ, գուցե ցանկանաք գրանցել այս չափման անխոնջ և ճկուն տարբերակ:
Քայլ 6. Ստուգեք ձեր ուսերի միջև հեռավորությունը ձեր հետևի ուսի լայնության համար:
Կանգնեք ուղիղ ՝ լավ կեցվածքով և հանգիստ ուսերով: Ընկերոջը խնդրեք օգնել ձեզ ՝ բռնելով ժապավենի չափման մեկ ծայրը մեկ ուսի արտաքին եզրին: Հրահանգեք նրանց նկարել ժապավենը ձեր մեջքով և մյուս ուսի արտաքին եզրով: Theապավենը չափեք հատակին զուգահեռ: Այս հեռավորությունը գրանցեք որպես ուսերի լայնություն:
- Այս չափումն ամենից հաճախ օգտագործվում է սովորական վերնաշապիկների, բլեյզերների և հարմարեցված զգեստների համար:
- Եթե ինքնուրույն եք չափում այս չափումը, կարող եք ձեռքերը վեր բարձրացնել, երբ ժապավենը տեղադրեք տեղում: Բայց չափերը որոշելու համար ժապավենը սեղմելիս արմունկները ձեր մարմնին մոտ պահեք:
- Հետևեք նույն գործընթացին առջևում ՝ ձեր առջևի ուսի լայնության համար:
Քայլ 7. Չափեք ձեր արմունկների միջև հեռավորությունը ցածր կրծքավանդակի կամ ուսի ցածր երկարության համար:
Ընկերուհին կարող է օգնել ձեզ կատարել այս չափումը: Խնդրեք նրանց տեղադրել ժապավենի չափման վերջը այն վայրում, որտեղ ձեր թևը կապվում է ձեր իրանի հետ: Սա հայտնի է որպես բազկաթոռ: Այնուհետև հանձնարարեք նրանց ժապավենը փոխանցել ձեր ստորին ուսի շեղբերով ՝ հետևի մասում, իսկ մյուս կողմից ՝ դեպի բազկաթոռը: Նրանք պետք է այն պահեն գետնին զուգահեռ: Գրանցեք հեռավորությունը `որպես ցածր ուսի կամ կրծքավանդակի ցածր չափում:
- Այս չափումը կարող է օգտագործվել պատվերով պատրաստված վերնաշապիկների, բլազերների և զգեստների համար:
- Մտածեք armcye- ի մասին, ինչպես թևնոցը շապիկի վրա: Այս չափումը երբեմն կոչվում է բազկաթոռից դեպի բազկաթոռ չափում և կարող է իրականացվել իրանի առջևի և հետևի մասում:
- Կանգնեք լիարժեք հայելու առջև ՝ մեջքն ուղիղ և ուսերը թուլացած:
- Ձգվող ժապավենը երկարացրեք ուսի շեղբերների կեսից ՝ մի թևի հիմքից մյուսը: Սա կլինի նաև մեկ բազկաթոռի կենտրոնից մյուսը հեռավորությունը: Keepապավենը պահեք հատակին զուգահեռ:
Քայլ 8. Կատարեք կրծքավանդակի ուսից մինչև իրան չափումներ:
Կանգնեք ուղիղ մեջքով և ուսերը հանգիստ: Խնդրեք ընկերոջը ժապավենի չափման ծայրը պահել ձեր ուսի վերևում, որտեղ կլինի ձեր վերնաշապիկի ուսի կարը: Խնդրեք նրանց երկարացնել ժապավենը ձեր կիսանդրու վրայով, մինչև նրանք հասնեն ձեր բնական իրանին:
- Ընկերոջը հանձնեք ձեր ուսից մինչև իրան չափումները ձեր մարմնի առջևի և հետևի կողմերից:
- Լրացուցիչ մանրամասների համար նման կերպ կատարեք գոտկատեղից մինչև իրան չափումը: Սկսեք ժապավենը ձեր պարանոցի հիմքում ՝ հետևի մասում և մոտեցրեք այն ձեր բնական իրանին:
- Այս չափումները կարող են օգտագործվել անհատական վերնաշապիկների, բլեյզերների և հարմարեցված զգեստների համար:
Քայլ 9. Չափեք ձեր զգեստի երկարությունը ուսից մինչև ձեր ցանկալի կիսագիծը:
Կանգնեք ձեր մեջքը ուղիղ, իսկ ոտքերը ՝ լայնակի լայնքով: Ընկերոջը հանձնեք ժապավենի չափման ծայրը ձեր ուսի վերևում: Խնդրեք նրանց երկարացնել ժապավենը ձեր մարմնի առջևի մասով ՝ անցնելով կիսանդրու վրայով և հասնելով մինչև ձեր ցանկալի կիսագիծը:
- Ձեր իդեալական գիծը կարող է լինել ծնկից մի փոքր վերև կամ ներքև: Այն կարող է լինել նաև հատակից անմիջապես վերև ՝ մաքսի զգեստի կամ ամբողջական զգեստի համար:
- Սա չափում է, որն օգտագործվում է զգեստների գնումներ կատարելու և կարելու համար:
- Ձեր կիսաշրջազգեստի երկարությունը վերցնելու համար հետևեք նույն ընթացակարգին, բայց սկսեք ձեր բնական իրանից `ուսի փոխարեն:
3 -րդ մեթոդ 3 -ից. Ձեր գոտկատեղի, ազդրերի և ոտքերի չափումներ
Քայլ 1. Բացահայտեք ձեր բնական իրանը:
Ուղիղ կանգնելիս թեքվեք առջևից կամ կողքից և նշեք, թե որտեղ է ձեր մարմինը ծալվում: Սա ձեր բնական իրանն է: Դա ձեր իրանի ամենանեղ մասն է, որը սովորաբար գտնվում է ձեր կողի և որովայնի կոճակի միջև:
Եթե դուք պլանավորում եք կատարել բազմաթիվ չափումներ, որոնք վերաբերում են ձեր իրանին, ինչպես օրինակ ՝ բարձրացումը, ապա դա կարող է հարմար լինել ձեր բնական գոտկատեղի շուրջ բարակ լար կապելը: Այս կերպ դուք ստիպված չեք լինի նորից գտնել այն նորից:
Քայլ 2. Գտեք ձեր իրանի չափումը `ժապավենը ձեր բնական իրան փաթաթելով:
Չափիչ ժապավենը պահեք հատակին զուգահեռ, երբ այն տարածեք գոտկատեղի շուրջը: Մի պահեք ձեր շունչը և մի ծծեք ձեր ստամոքսը, քանի որ դա կհանգեցնի սխալ չափման: Համոզված եղեք, որ այն շատ ամուր չեք գծի:
- 2 մատը սահեցրեք ժապավենի տակ `համոզվելու համար, որ այն շատ ամուր չի քաշված:
- Առանց թեքվելու կամ ներքև նայելու, ամրացրեք ժապավենը, որտեղ այն հանդիպում է միասին: Այս թիվը գրանցեք որպես գոտկատեղի չափում:
Քայլ 3. Կպչեք ժապավենը ձեր հետույքի ամենալայն մասի շուրջ ՝ ազդրի չափման համար:
Հիպի չափումը վերաբերում է ձեր իրանի ստորին հատվածի ամենալայն հատվածին, որը սովորաբար գտնվում է ձեր բնական գոտկատեղից 7 -ից 9 դյույմ (18 -ից 23 սմ) ներքևում: Սա կարող է բավականին ցածր լինել ձեր կոնքի վրա: Կասետային միջոցը պահեք հատակին զուգահեռ, երբ այն պահում եք առջևում, ձգեք այն մարմնի հետևի մասում և մոտեցրեք այն առջևի մասում:
- Կրկնակի ստուգեք, որ այդ չափիչ սարքը զուգահեռ է, քանի որ այս չափումը կարող է հեշտությամբ սխալվել, նախքան ժապավենը սեղմելը և տեսնելու, թե որն է չափման վերջնական թիվը:
- Այս թիվը գրանցեք ձեր տեղեկատու թերթիկում:
- Թեև դա կոչվում է ազդրի չափում, դուք չպետք է չափեք շրջագիծը ՝ ձեր մարմնի առջևի մասում ձեր ազդրերի ոսկորները զգալու համապատասխան: Ձեր մարմնի այս հատվածը սովորաբար ավելի նեղ է, քան հետույքը:
Քայլ 4. Իմացեք ձեր ներքինը `չափելով ձեր ներքին ոտքի երկարությունը:
Այս չափման համար դիմեք ընկերոջ օգնությանը: Ուղիղ կանգնած ՝ ոտքերը ազդրի լայնությամբ բացած, ժապավենը պահեք ձեր միջանցքի ամենաբարձր կետում: Որպես ձեր ընկերը ՝ ձեր ոտքի ներսում ներքև բերեք ժապավենը: Կոճ ոսկորների հիմքում պետք է կանգ առնել, որպեսզի ստամոքսի ստանդարտ չափումը կատարվի:
- Եթե դուք չափում եք մի զույգ տաբատ, խնդրեք ձեր ընկերոջը ժապավենը չափել մինչև այն տեղը, որտեղ դուք ցանկանում եք, որ նստել գագաթը:
- Հիշեք, որ պետք է հաշվի առնել կոշիկի գարշապարի բարձրությունը:
- Օրինակ, եթե դուք հագնում եք լայն զույգ տաբատ, որը կրելու եք կրունկներով, հագեք ձեր բարձրակրունկ կոշիկները և ձեր ընկերոջը տվեք, որ ձեր ոտքը և ոտքը իջեցնի մինչև հասնեն 1⁄4 մեջ (0.64 սմ) հատակից բարձր:
Քայլ 5. Կիսամազը չափելու համար օգտագործեք լավ տեղավորվող տաբատ կամ ջինս:
Եթե դուք չեք գտնում որևէ մեկին, ով կօգնի ձեր չափսերի չափման հարցում, ընտրեք ձեր ամենահարմար ջինսերը կամ տաբատները ՝ ձեր միջազգեստը չափելու համար: Տարածեք տաբատը և ձեր ժապավենով չափեք մեկ ոտքի միջանցքից մինչև եզր:
Inseam չափումը օգտագործվում է տաբատների և ջինսերի համար: Հատկապես օգտակար է որոշել, թե որ տաբատի երկարությունն է փնտրել:
Քայլ 6. Ազդրը չափելու համար ձեր վերին ոտքը կպցրեք ժապավենով:
Կանգնեք ձեր ոտքերը ազդրի լայնությամբ և խնդրեք ձեր ընկերոջը ժապավենը փաթաթել ազդրի ամենալայն հատվածում: Նրանք պետք է ժապավենը պահեն հատակին զուգահեռ և սեղմեն ժապավենը, որտեղ այն միանում է առջևում: Գրանցեք այս թիվը որպես ազդրի չափում:
- Ազդրերի չափումն առավել հաճախ օգտագործվում է գուլպաների և պատվերով տաբատների համար:
- Ձեր ազդրերի լիարժեք հատվածը կարող է ավելի բարձր լինել, քան դուք սպասում էիք: Համոզվեք, որ չափեք ձեր վերին ոտքի ամենալայն հատվածը `առավել ճշգրիտ չափումներ ստանալու համար:
- Եթե դա ինքներդ եք անում, ապա ստիպված կլինեք կռանալ, որպեսզի հասնեք ձեր վերին ոտքին: Bունկները ծալելու փոխարեն թեքվեք ազդրերի վրա, քանի որ դա կարող է դեն նետել ազդրերի չափումները:
- Հետևեք նույն գործընթացին ոտքի երկայնքով տարբեր կետերում ՝ ձեր ծնկի, սրունքի և կոճի չափումները որոշելու համար:
Քայլ 7. Չափեք ձեր իրանի ներքևի կեսը կես շրջանի չափման համար:
Նախ կապեք ձեր բնական գոտկատեղի շուրջը: Այնուհետև տեղադրեք ժապավենի չափման ծայրը կենտրոնական առջևում ՝ ձեր բնական իրանը նշող պարանին համապատասխան: Անցեք այն ձեր ոտքերի միջև և բերեք այն մինչև մեջքը ՝ պահպանելով լավ կեցվածք և նայելով ուղիղ առաջ: Այն շարեք ձեր բնական իրան հետևի մասում և սեղմեք ժապավենի այս հատվածը: Բաց թողեք ժապավենը ձեր մարմնի շուրջից և նայեք ՝ տեսնելու, թե որտեղ է ձեր մատը նշել չափումը: Գրանցեք, որ սա ունի ձեր կես շրջագիծը:
- Շրջանակի ամբողջական չափումը որոշելու համար անցեք ժապավենը մեկ ուսի վրայով ՝ հետևից դեպի առջև, և ժապավենը բերեք առջևի մասում ՝ ձեր բնական իրանով:
- Gննդաբերության չափումները սովորաբար օգտագործվում են պատվերով պատրաստված տաբատների և ոզնիների համար:
- Կես շրջանի չափումը երբեմն կոչվում է աճ: Բայց հիշեք, որ վերելքը երբեմն գրանցվում է որպես չափման կեսը և բնական գոտկատեղից աթոռ է տեղափոխվում նստած վիճակում:
- Եթե ինչ -որ մեկը խնդրել է ձեզ տրամադրել այս չափումները, ճշգրիտ հաստատեք, թե ինչ տեղեկատվություն է նա խնդրում ՝ շփոթությունից խուսափելու համար:
Խորհուրդներ
- Խնդրեք պրոֆեսիոնալ դերձակին կամ դերձակուհուն ճշգրիտ չափումներ կատարել, եթե կասկածում եք ձեր սեփական ճշգրտությանը:
- Եթե դա ձեզ հարմարավետ է զգում, հարցրեք ներքնազգեստի բաժնի կամ խանութի ներկայացուցչին, թե արդյոք նրանք ձեզ համար չափելու են ձեր կրծկալի չափը: Շատ կանայք դժվարանում են ինքնուրույն գտնել այս չափը:
- Չափեք ինքներդ ձեզ մեծ ճաշից հետո, որպեսզի չափումներ ստանաք հարմարավետ հագուստի համար: Եթե չափումներ եք կատարում առաջին հերթին առավոտյան ՝ նախաճաշից առաջ, կարող եք ունենալ ավելի փոքր չափումներ:
