Ասպիրանտուրան երբեմն կարող է ճնշող լինել, հատկապես, երբ ընթերցանության հսկայական բեռի առջև եք կանգնած: Անկախ նրանից, թե դուք հումանիտար գիտություններ եք, թե գիտություններ, դասախոսները տխրահռչակ են ՝ իրենց բարձր դասարանների ուսանողներին տոննա ընթերցում հանձնարարելով: Բայց ձեր կզակը բարձր պահեք: Սովորելով կարդալ ավելի արագ և արդյունավետ, դուք կարող եք ոչ միայն գոյատևել, այլև ծաղկել ասպիրանտուրայում: Ձեր ժամանակը կառավարելը նաև կօգնի ձեզ կառավարել ընթերցանության բեռը և, հուսով եմ, թույլ կտա ձեզ մի փոքր ավելի քիչ սթրես զգալ:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ից 3 -ը. Սովորել ավելի արագ կարդալ
Քայլ 1. ractբաղվեք խորամանկությամբ:
Հորատանցքը տեխնիկա է, որն օգնում է ձեզ կարդալ որոշակի տեղեկատվության համար: Գրքի կամ հոդվածի յուրաքանչյուր բառ կարդալ փորձելու փոխարեն ՝ փորձեք կատարելագործել հիմնական մասերը: Օրինակ, կարդացեք յուրաքանչյուր պարբերության առաջին նախադասությունը: Սա կօգնի ձեզ բացահայտել հիմնական գաղափարները:
- Եթե հոդված եք կարդում, կենտրոնացեք առաջին և վերջին պարբերությունների վրա: Այս ոլորտները, որպես կանոն, այն վայրերն են, որտեղ հեղինակները կհայտնեն և կվերահաստատեն իրենց փաստարկները:
- Գրեք անծանոթ տերմիններ կամ հասկացություններ և հետ վերադառնաք դրանց ավելի ուշ:
Քայլ 2. Փնտրեք ցուցանակներ:
Signուցանիշները բառեր կամ արտահայտություններ են, որոնք ցույց են տալիս, որ հեղինակը նշանակալի բան է ասում: Մատնազերծելիս փնտրեք այնպիսի բառեր, ինչպիսիք են `« առավել »,« էական »,« սահմանում »և« թեզ »: Կախված նրանից, թե որ կարգապահությունն եք սովորում, կարող եք գալ ձեր սեփական ցուցանակները, որոնք պետք է փնտրեք:
Քայլ 3. Կարդացեք 25 րոպե, ապա վերցրեք 5 րոպե ընդմիջում:
Դուք կարող եք մտածել, որ հնարավորինս երկար կարդալը կօգնի ձեզ հաղթահարել գրքերի այդ հսկայական փաթեթը: Այնուամենայնիվ, իրականում ավելի լավ է կարդալ կառավարելի կտորներով: Ձեր ուղեղը կարող է այդ կերպ ավելի լավ մշակել տեղեկատվությունը:
- Setամաչափ սահմանեք 25 րոպե և կարդացեք մինչև այն թնդա: Այս ընթացքում մի ստուգեք ձեր հեռախոսը, մի նայեք էլփոստին կամ այլ բան մի արեք, քան կարդալը:
- Ձեր 25 րոպեանոց ժամաչափի անջատումից հետո միացրեք այն 5 րոպեով և ընդմիջեք: Մի փոքր ձգվեք, մի քիչ ջուր վերցրեք և 5 րոպե անց նորից ընթերցեք:
Քայլ 4. Ընթերցելիս գրառումներ կատարեք:
Գրառումներ կատարելը կօգնի հիշել կարդացածը: Կարևոր չէ ՝ լուսանցքում նշումներ եք անում, նոթատետրում, թե՞ նոութբուքում, պարզապես գրառումներ կատարեք: Դուք կարող եք գրել քննադատություններ, դիտարկումներ կամ հարցեր:
Լավ գրառումներ կատարելը կօգնի նաև լինել ակտիվ մասնակցող դասարանային քննարկումներին:
Քայլ 5. Ստեղծեք լավ ընթերցանության միջավայր:
Իմաստ ունի միայն այն, որ ավելի արագ կկարդաք, եթե կարիք չունենաք շեղումների մասին անհանգստանալու: Գտեք ձեր ընթերցանության համար հարմարավետ և կենտրոնացման համար հարմար վայր: Կարող եք փորձել տեղ ունենալ տանը և մի քանի այլ վայրերում, երբ անհրաժեշտ է դեկորացիայի փոփոխություն:
- Տանը առանձնացրեք մի տարածք, որտեղ հեռուստացույց չկա: Դա կարող է լինել, օրինակ, ձեր ննջասենյակի հանգիստ անկյունը: Թույլ տվեք ուրիշներին իմանալ, որ երբ գտնվում եք ձեր ընթերցանության տարածքում, ձեզ անհանգստություն չի պատճառի:
- Եթե սիրում եք լուռ աշխատել, գրադարանի մեկուսացված անկյունում գտեք լավ աշխատասենյակ:
- Գտեք լավ սրճարան, եթե սիրում եք աշխատել փոքր ֆոնային աղմուկով:
Քայլ 6. Բարձրացրեք ձեր ընթերցանության արագությունը `ամեն օր զբաղվելով:
Մի անհանգստացեք արագ ընթերցանության թանկարժեք և ժամանակատար դասընթացների վրա գումար ծախսելու համար: Կարող եք բարձրացնել ձեր ընթերցանության արագությունը ՝ ամեն օր 15-20 րոպե պարապելով: Մնում է միայն կենտրոնանալ այն բանի վրա, թե որքան արագ եք կարդում, այնուհետև ինքներդ ձեզ մարտահրավեր նետել ՝ ավելի արագ ընթանալու համար: Սկզբում դա կարող է ձեզ անհարմար զգալ, բայց ժամանակի հետ ավելի լավը կդառնաք:
- Սովորեք հաճելի և ոչ շատ բարդ նյութերով: Կարդալուց հետո հարցրեք ինքներդ ձեզ ՝ համոզվելու համար, որ պահպանում եք տեղեկատվությունը:
- Clամացեք ինքներդ ձեզ ամեն օր, որպեսզի կարողանաք չափել ձեր արդյունքները և տեսնել, թե արդյոք արագ ընթերցումը աշխատում է ձեզ համար:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Կարդալ ավելի արդյունավետ
Քայլ 1. Գրքին ծանոթանալու համար սկսեք կարդալ գրքերի ակնարկներ:
Ակադեմիական ամսագրերը հրապարակում են որոշակի բնագավառի վերջին գրքերի ակնարկներ: Օրինակ, The Journal of American History- ը հրապարակում է համապատասխան ակնարկներ այդ թեմայով: Գրքերի ակնարկները կարող են իսկապես օգտակար գործիք լինել: Դրանք սովորաբար 1-3 էջ են և ընդգծում են հեղինակի փաստարկի հիմնական կետերը: Սովորություն ունեցեք յուրաքանչյուր հանձնարարված գրքի վերաբերյալ ակնարկներ կարդալ:
- Գրախոսությունները ձեզ հնարավորություն կտան հասկանալու, թե ինչի մասին է գիրքը և ինչ թեմաներ է այն ընդգրկում: Դուք կիմանաք, թե ինչ եք փնտրում, երբ սկսեք կարդալ իրական գիրքը:
- Համոզվեք, որ կարդացել եք 1 -ից ավելի ակնարկ, որպեսզի չստանաք 1 գրախոսողի կարծիք:
Քայլ 2. Կարդացեք ներածությունը, եզրակացությունը և բովանդակության աղյուսակը ՝ փաստարկը գտնելու համար:
Դուք կարդում եք ասպիրանտուրայում մեծ գաղափարների համար, ոչ թե ամեն մի մանրուք: Հեղինակներն ընդհանրապես ներածության մեջ կներկայացնեն իրենց փաստարկը և կկրկնեն այն եզրակացության մեջ: Հասկանալով նրանց հիմնական ասելիքը, սովորաբար կարող եք շրջանցել գրքի մնացած մասը `գտնելու այդ փաստարկը հաստատող օրինակներ:
Բովանդակությունը թույլ է տալիս տեսնել, թե ինչպես է կազմակերպված գիրքը և որ թեմաներն են ամենակարևորը:
Քայլ 3. Գրեք օգտակար հարցերի պատասխանները, որոնք կօգնեն հասկանալ հիմնական կետերը:
Ամեն մանրուք գրի առնելու փոխարեն կենտրոնացեք մեծ պատկերի վրա: Ընթերցելիս գրեք հարցեր և պատասխաններ, որոնք կօգնեն ձեզ հասկանալ փաստարկը: Կարող եք նաև կարևոր մեջբերումներ գրել. Պարզապես մի մոռացեք էջի համարը: Որոշ լավ հարցեր կարող են լինել.
- Ո՞րն է հեղինակի թեզը:
- Որո՞նք են այն փաստարկները հաստատող որոշ եղանակներ:
- Աղբյուրները հնչո՞ւմ են:
- Ի՞նչ կարող էր ավելի լավ անել այս գիրքը:
Քայլ 4. Ավելի ուշադիր կարդացեք նյութը, եթե ժամանակը թույլ տա:
Քաշելը և հիմնական կետերի որոնումը, ամենայն հավանականությամբ, բավական լավ կլինի, որպեսզի նյութի արժանապատիվ ընկալում տա: Բայց եթե այս գիրքը տեղին է և կարևոր ձեր սեփական հետազոտությունների համար, ժամանակ գտեք վերադառնալու և ամբողջ գիրքը կամ հոդվածը կարդալու համար:
Պետք չէ դա անմիջապես անել: Դուք կարող եք այն մի կողմ դնել նշումով, որպեսզի հետագայում վերադառնաք դրան:
3 -րդ մեթոդ 3 -ից. Կառավարեք ձեր ժամանակը և ռեսուրսները
Քայլ 1. Սահմանեք հստակ նպատակներ:
Ձեզ ուղու վրա պահելու հիանալի միջոց է կառավարելի նպատակներ դնելը: Գնահատեք ձեր շաբաթվա ընթերցանությունը և ապա գտեք մի տարբերակ, որը կարող եք այն բաժանել կառավարելի կտորների: Դուք կարող եք որոշել դա անել ՝ հիմնվելով այն էջերի կամ գլուխների քանակի վրա, որոնք ցանկանում եք ամեն օր ստանալ:
Օրինակ, եթե այս շաբաթ կարդալու 3 գիրք ունեք, նպատակ դրեք յուրաքանչյուր 2 օրը մեկ գիրք ձեռք բերել:
Քայլ 2. Օգտվեք օգտակար տեխնոլոգիաներից:
Դուք կարող եք օգտագործել մի քանի հեշտ ռազմավարություն ՝ ձեր աշխատանքային ծանրաբեռնվածությունն ավելի հեշտ դարձնելու համար: Օրինակ, այժմ կան բազմաթիվ գրքերի և ամսագրերի հոդվածների էլեկտրոնային տարբերակներ: Փորձեք ներբեռնել դրանք ձեր հեռախոսի վրա, որպեսզի կարողանաք կարդալ դրանք ճանապարհորդության ընթացքում:
- Կարդալու ընթացքում գրառումներ կատարելու համար օգտագործեք ձեր հեռախոսի ձայնագրիչ ծրագիրը: Սա կարող է ավելի արագ լինել, քան գրել ձեր մտքերը:
- Փորձեք այնպիսի ծրագրեր, ինչպիսիք են EndNote- ը և OneNote- ը, որոնք կօգնեն ձեզ կազմակերպել ձեր ընթերցման գրառումները:
Քայլ 3. Ձեզ հանգիստ տվեք:
Դուք կարող եք մեծ ճնշում զգալ ձեր ծանրաբեռնվածությունը հաղթահարելու համար, բայց հիշեք, որ բարի լինեք ինքներդ ձեզ հետ: Ամեն օր ժամանակ հատկացրեք ՝ հանգստացնող բան անելու համար: Դուք կարող եք հանդիպել ընկերոջ հետ, գնալ զբոսանքի կամ դիտել ֆիլմ: Սա կօգնի ձեզ թարմացնել, այնպես որ իրականում կկարողանաք ավելի լավ պահել տեղեկատվությունը:
Դա կարող է դժվար լինել, բայց համոզվեք, որ բավականաչափ քնում եք: Ոչ ոք լավ չի գործում, եթե բավարար հանգստություն չի ստանում: Նկարահանել գիշերը 7-9 ժամ:
Քայլ 4. Առաջնահերթություն տվեք ձեր ընթերցանության բեռին:
Դուք կարող եք ունենալ շաբաթներ, երբ պարզապես չեք կարողանում ամեն ինչ ավարտին հասցնել: Եթե դա տեղի ունենա, սահմանեք առաջնահերթություններ, թե ինչն է բացարձակապես պետք անել և ինչը կարող է սպասել: Օրինակ, եթե դժվարացել եք ձեր դասերից մեկում, համոզվեք, որ դուք առաջին հերթին կատարում եք այդ ընթերցումները: Դուք չեք ցանկանում ավելի հետ մնալ:
Եթե իսկապես հայտնվում եք խցանման մեջ, խոսեք ձեր պրոֆեսորի հետ: Բացատրեք ձեր իրավիճակը և խորհուրդներ խնդրեք, թե որ թեմայի շուրջ է ամենակարևորը կենտրոնանալ այդ շաբաթվա ընթացքում:
Քայլ 5. Աշխատեք ձեր դասընկերների հետ:
Ձեր ասպիրանտուրայի դասընկերները կարող են լինել ձեր ամենամեծ ռեսուրսներից մեկը: Կամ ստեղծեք կամ միացեք ուսումնական խմբին և գտեք միմյանց օգնելու ուղիներ: Օրինակ, գուցե կարողանաք բաժանել ընթերցման բեռի մի մասը և կիսել գրառումները:
Կարող եք նաև որոշել շաբաթական հանդիպում կազմակերպել ՝ նյութին ծանոթանալու և միմյանց պատասխանելու հարցերին օգնելու համար:
Խորհուրդներ
- Փորձեք կազմել յուրաքանչյուր շաբաթվա ընթերցման ժամանակացույց և հավատարիմ մնալ դրան:
- Նորմալ է ճնշված զգալ. Դու մենակ չես:
