Երբ իրերի կույտերը սկսում են գրավել ձեր ննջասենյակը, ժամանակն է խառնաշփոթը նորից իր տեղը դնել: Չկազմակերպված ննջասենյակ ունենալը պարզապես տհաճ չէ, այն իրականում կարող է նկատելի ազդեցություն ունենալ ձեր տրամադրության վրա: Հայտնի է, որ խառնաշփոթը և անկարգությունները սթրեսի և երբեմն նույնիսկ դեպրեսիայի զգացում են առաջացնում: Բարեբախտաբար, լուծումը պարզ է. Կազմակերպեք և վերահսկեք ձեր սենյակը:
Քայլեր
Մաս 1 -ը 2 -ից. Կարգավորել ձեր սենյակը
Քայլ 1. Վերցրեք հատակին ինչ -որ բան:
Կույտ պատրաստեք նմանատիպ իրերի համար ՝ կենտրոնանալով այնպիսի իրերի վրա, ինչպիսիք են հագուստը, գրքերը, անձեռոցիկները, ամսագրերը, կոշիկները, թղթերը և ամեն ինչ, որ կարող եք դնել շուրջը: Կազմակերպված ննջասենյակ ձեռք բերելու առաջին քայլը մաքրում է արդեն իսկ ստեղծված խառնաշփոթը:
Ավարտելուց հետո հատակին դիպչող միակ բանը պետք է լինի ձեր կահույքը: Սա առաջին կարևոր քայլն է. Դուք շատ ավելի դժվար ժամանակ կունենաք մաքրելու ձեր խառնաշփոթը, քան պարզապես այն հեռացնելու ճանապարհից:
Քայլ 2. Ստեղծեք արկղեր պահելու և դեն նետելու համար:
Երբ հատակն ամբողջությամբ մաքրված է, հավաքեք ձեր վերցրած իրերը և որոշեք ՝ ցանկանում եք պահել յուրաքանչյուր իր, թե՞ ազատվել դրանից:
- Տեղադրեք «պահել» տարրերը տուփի մեջ ՝ պահելու համար, իսկ «ազատվել» -ից ՝ տուփի մեջ ՝ դեն նետվող իրերի համար:
- Մի վախեցեք բաժանվել այն իրերից, որոնք տարիներ շարունակ չեք օգտագործել և որոնք ոչ մի սենտիմենտալ արժեք չունեն: Ձեր տատիկի կողմից ձեզ տրված անտիկ հուշանվեր պահելը կարող է ավելի իմաստալից լինել, քան անցյալ տարվա աղբարկղը:
- Որոշելու համար, թե զգեստապահարանի հագուստից ո՞ր իրերից պետք է ազատվել, շրջեք ձեր զգեստապահարանի բոլոր կախոցները, որպեսզի կեռիկները դեպի ձեզ ուղղվեն (սխալ ճանապարհ): Երբ ինչ -որ բան եք հագնում, կախեք այն սովորական ձևով: Երեքից վեց ամսվա ընթացքում ցանկացած կախիչ, որը սխալ ճանապարհով է կանգնած, բռնում է այն հագուստը, որը դուք չեք կրել և պետք է մտնեք նվիրատվության տուփի մեջ:
Քայլ 3. Նվիրաբերեք կամ դեն նետեք ցանկացած անցանկալի իր:
Մտածեք այն իրերը, որոնք դուք նետել եք «ազատվել» տուփի մեջ, երբ ձեր սենյակը նախնական մաքրում եք կատարել: Նայեք դրանք և որոշեք ՝ դրանք արժե՞ նվիրաբերել կամ դեն նետվել:
- Ձեր օգտագործված հագուստը և կահույքը տվեք երկրորդ ձեռքի խանութ: Բարի կամքի և Փրկության բանակի նման բարեգործական կազմակերպությունները սովորաբար ընդունում են օգտագործված իրերը լավ վիճակում:
- Ձեր գրքերը տվեք գրադարանին: Օգտագործված գրքերը նվիրելով գրադարանին ՝ դուք ուրիշներին հնարավորություն եք տալիս հայտնաբերել նոր գրքեր:
- Վաճառել կամ տալ ունեցվածքը առցանց: Craigslist- ի նման դասակարգված գովազդային կայքերը սովորաբար ունեն բաժիններ, որոնք նվիրված են օգտագործված ապրանքներից էժան կամ անվճար ազատվելուն:
2 -րդ մաս 2 -ից. Ձեր սենյակի կազմակերպում
Քայլ 1. Ձեր պահեստային տարածքները բաժանեք կազմակերպված բաժինների:
Դասերը դասավորեք դարակների և պահարանի մեջ ՝ դրանք խմբավորելով կոկիկ, կոկիկ կույտերի մեջ: Սա ոչ միայն ավելի քիչ խառնաշփոթ տեսք կունենա, այլև կլինի դարակների կամ զգեստապահարանների սահմանափակ տարածքի արդյունավետ օգտագործումը:
- Ավելացրեք կոշիկի պահեստ, ինչպես կոշիկի դարակները, կոշիկի կտորները կամ կախովի կոշիկի կազմակերպիչները:
- Ավելացրեք պահարան, ինչպես պլաստմասե աղբամանները, հյուսված զամբյուղները կամ նույնիսկ կաթնատուփերը սեզոնից դուրս իրերի կամ փոքր իրերի համար, ինչպիսիք են գուլպաները, ներքնազգեստը և շարֆերը:
- Պարկերն ու գոտիները կախելու համար պատին ամրացրեք կեռիկներ, որպեսզի դրանք կույտի վրա չմտնեն հատակին:
Փորձագիտական խորհուրդ
Christel Ferguson
Professional Organizer Christel Ferguson is the owner of Space to Love, a decluttering and organization service. Christel is certified in Advanced Feng Shui for Architecture, Interior Design & Landscape and has been a member of the Los Angeles chapter of the National Association of Productivity & Organizing Professionals (NAPO) for over five years.
Christel Ferguson
Professional Organizer
Get rid of any clothes you're not wearing
Remove anything from your closet that you're not using and put everything else in its proper place. Instead of having your clothes out and about, have a place to put them in the closet or a dresser.
Քայլ 2. Օգտագործեք գզրոցների կոկիկները `ձեր գզրոցները կարգի բերելու համար:
Կազմակերպեք ձեր գուլպաները, փողկապները, ներքնազգեստը և բաճկոնները կամ ներքևի վերնաշապիկները, որպեսզի կարիք չունենաք դասավորել հագուստի կույտերը ՝ գտնելու այն, ինչ ձեզ հարկավոր է:
Գզրոցների մասին տեղեկություններ կարող եք գտնել գրասենյակի մատակարարման ձեր տեղական խանութում կամ կահույքի խանութում: Այնուամենայնիվ, դրանք կարող եք ինքներդ պատրաստել: Պարզապես միացրեք էժան փայտի կամ պլաստիկի կտորներ ՝ ձեր գզրոցները ըստ ցանկության բաժանելու համար: Համոզվեք, որ նախ չափեք ձեր գզրոցի խորությունը, որպեսզի ձեր տնական կոկիկով տեղավորվի:
Քայլ 3. Փորձեք հեռու պահել ձեր համակարգչից, տպիչից և սերվերային աշտարակից մեծ էլեկտրոնիկան:
Հատակին մեծ մեքենաներ պահելը, ինչպես նաև դրանց բազմաթիվ մալուխներն ու լարերը կարող են կրակի և սայթաքման վտանգ հանդիսանալ և կարող է խառնաշփոթ առաջացնել ձեր տարածքի վրա:
- Փնտրեք գրասեղան պահեստավորման լուծումների համար, ինչպիսիք են տպիչների և ստեղնաշարերի գզրոցները և համակարգչի վերևում դարակաշարերը, որպեսզի ցանկացած ֆայլ կամ փաստաթուղթ կարգի բերվի:
- Լարը լարեք ձեր գրասեղանի միջով կամ անցք բացեք մոտակա պահարանի մեջ ՝ ձեր հոսանքի լարը պահելու և այն տեսադաշտից հեռու պահելու համար:
- Միացրեք լարերը վելկրո շերտերի կամ էլեկտրական ժապավենի հետ միասին: Միշտ կպչեք ձեր լարերը ժապավենով, որպեսզի կարողանաք պարզել, թե ուր է այն տանում ՝ առանց լարերը պոկելու:
Քայլ 4. Ձեր սենյակում ստեղծեք լիցքավորման կայան ձեր բոլոր էլեկտրոնիկայի համար:
Տեղադրեք փոքր էլեկտրոնիկա, ինչպիսիք են ձեր հեռախոսը, ձեր iPod- ը և ձեր տեսախցիկը, միասին մեկ սենյակում, ինչպես նաև դրանց լիցքավորիչները:
Կարող եք նաև ձեռք բերել բազմաթիվ սարքերի լիցքավորման կայան, որպեսզի ձեր ակորդները չխճճվեն և չկազմակերպվեն:
Քայլ 5. Պիտակավորեք ձեր պահեստային տարածքները:
Եթե դուք անընդհատ մոռանում եք, թե որտեղ եք դնելու ձեր ունեցվածքը, երբ մաքրում եք ձեր սենյակը կամ դժվարանում եք կառչած մնալ մաքրությանը, ձեր պահեստային տարածքների մակնշումը կօգնի ձեզ հստակ իմանալ, թե ուր են գնում ամեն ինչ:
- Ձեզ համար ոչ միայն ավելի հեշտ կլինի հիշել ձեր իրերը ճիշտ տեղերում դնելը, այլև ձեզ համար ավելի դժվար կլինի նորից խառնաշփոթ ստեղծել:
- Մի անհանգստացեք «գեղեցիկ» պիտակների վրա գումար ծախսելու համար. Պարզ գրառումները և դիմակավոր ժապավենը լավ կաշխատեն:
- Եթե դուք դեկորատիվ տուփեր եք օգտագործում էլեկտրոնիկայի կամ այլ գործոնների համար, համոզվեք, որ դրանք պիտակավորված եք, որպեսզի իմանաք, թե դրանցից յուրաքանչյուրը ինչ է պարունակում:
Քայլ 6. Օգտագործեք ոչ ավանդական պահեստային տարածքներ:
Ձեր սենյակը մաքուր պահելը ոչ միայն ձեր իրերը ձեր զգեստապահարանում մտցնելն է: Ձեր սենյակից դուրս գտնվող սենյակը մաքուր և կազմակերպված պահելու այլ եղանակներ կան, ինչպիսիք են.
- Լոգարիթմական զամբյուղներ կամ աղբամաններ ձեր անկողնու տակ ՝ սպիտակեղենի, վերմակների և սրբիչների համար:
- Փոքր նկարների կամ արձանիկների պես պատերի դարակների վրա տեղ հատկացնելը:
- Կախովի վերարկուի դարակը ձեր դռան վրա, որպեսզի չփորձվեք օրվա վերջում ձեր վերարկուն գցել ձեր մահճակալին:
- Գրքերի միջև դարակներ տեղադրելով `ձեր գրադարանում տեղադրեք հետաքրքիր մանրամասներ ավելացնելու, ինչպես նաև ձեր գրքերը կարգին պահելու համար:
Քայլ 7. Հեռացրեք չօգտագործվող կամ չափազանց շատ տարածք զբաղեցնող կահույքը:
Կանգնեք ձեր խառնաշփոթ սենյակում և հաշվի առեք ձեր ունեցած կահույքը: Կա՞ն սեղաններ կամ աթոռներ, որոնք դուք չեք օգտագործում կամ տեղ եք զբաղեցնում, կարող են ավելի լավ աշխատել կահույքի մեկ այլ իրի հետ: Արդյո՞ք ձեր մահճակալը կամ գրասեղանը չափազանց մեծ կամ չափազանց փոքր է ձեր ամենօրյա կարիքների համար:
Շրջեք ձեր սենյակում և հաշվի առեք, թե որքան դժվար կամ հեշտ է շրջել ձեր կահույքը: Եթե դա սեղմված է ձեր մահճակալի և գրասեղանի, կամ դուռի և մահճակալի միջև, գուցե լավ գաղափար լինի ներդրումներ կատարել կահույքի մեջ, որն ավելի լավ է տեղավորվում տարածքի մեջ կամ առայժմ հեռացնել կահույքի իրերը `ավելի շատ տարածք ստեղծելու համար:
Փորձագիտական խորհուրդ
christel ferguson
professional organizer christel ferguson is the owner of space to love, a decluttering and organization service. christel is certified in advanced feng shui for architecture, interior design & landscape and has been a member of the los angeles chapter of the national association of productivity & organizing professionals (napo) for over five years.
christel ferguson
professional organizer
your bedroom is meant for sleeping more than anything else
remove anything that doesn't apply to sleep, like computers, books, notepads, pens, etc. - mainly work stuff. once you're left with a reduced bedroom, declutter what is left. purchase a nightstand that has drawers on the bottom so you can hide away anything distracting.
