Դպրոցական պարը կարող է վախեցնել, հատկապես, եթե դա ձեր առաջինն է: Մտահոգություններ կան, թե ինչ հագնել, ում հետ գնալ, ինչպես պարել և, իհարկե, ինչպես լինել սառը և հիանալի տեսք: Բայց հիանալի տեսք ունենալն ավելի շատ մտքի վիճակ է, քան իրական տեսք, և դրան հասնելու ճանապարհը վստահ լինելն է, զվարճալի և շփվող լինելը: Պարտադիր չէ ունենալ ամենագեղեցիկ հագուստը կամ լավագույն քայլերը ՝ հիանալի լինելու համար. Այն, ինչ ձեզ հարկավոր է, զվարճանալու և նոր բաներ փորձելու պատրաստակամություն է: Այնուամենայնիվ, պետք է հաշվի առնել, թե ինչ եք հագնելու և ինչպես պատրաստվել, բայց ամենակարևորն այն է, որ դուք վայելեք այդ փորձը:
Քայլեր
Մաս 1 -ից 2 -ը `Պատրաստվելը
Քայլ 1. opնցուղի կամ լոգանքի մեջ ցատկեք:
Ձեր դպրոցի պարին հիանալի տեսք ունենալը սկսվում է դեռ այնտեղ հասնելուց շատ առաջ: Ձեր պարի վրա մեծ տպավորություն թողնելու համար ցանկանում եք մաքուր և թարմ ժամանել: Եթե ձեր մազերը չեք լվացել վերջին մի քանի օրվա ընթացքում, համոզվեք, որ դրանք լվացեք մեղմ մաքրող միջոցով կամ շամպունով:
Մազերը խոնավ և առողջ տեսք ունեցեք ՝ ամեն անգամ շամպուն լվանալիս քսեք կոնդիցիոներ: Դա օգնում է ձեր մազերը լվանալ ամեն երկրորդ օրը `բնական յուղերը օգտակար են ձեր մազերի համար, և հաճախակի լվանալը կարող է իրականում ձեր մազերը դարձնել անառողջ:
Քայլ 2. Լվացեք և խոնավացրեք ձեր դեմքը:
Դուք պետք է դա անեք ամեն օր, որպեսզի ձեր մաշկը մաքուր և առողջ լինի: Եվ հատկապես, եթե ցանկանում եք մի փոքր շպարվել պարի համար, ապա կցանկանաք սկսել մաքուր կտավից, որի հետ աշխատելու եք:
Քայլ 3. Մաքրեք ձեր եղունգները:
Հանել եղունգների հին լաքը: Կտրեք և ամրացրեք ձեր եղունգները, իսկ եղունգների խոզանակով կամ եղունգներով մաքրեք եղունգների տակից կեղտը: Սա կարևոր է ընդհանուր հիգիենայի և արտաքին տեսքի, ինչպես նաև սեփական ինքնավստահության համար:
Եթե ցանկանում եք պարել եղունգների լաք կրել, ապա ժամանակն է այն կիրառել: Լավ է թվում, որ այն համապատասխանի ձեր հանդերձանքին, բայց ընտրությունը ձերն է:
Քայլ 4. Սանրեք և հարդարեք ձեր մազերը:
Մազերը ընդհանուր տեսքի կարևոր մասն են, բայց թե ինչպես եք դրանք հագնում, դա ձեզանից է կախված, և դա պետք է թելադրվի նրանից, թե ինչպես եք դուք հարմարավետ:
- Դուք կարող եք մազերը գանգուր հագնել (օգտագործել գանգրացնող երկաթ), ուղիղ (օգտագործել վարսահարդարիչ կամ հարթ արդուկ), բնական (ինչպես ձեր մազերն են), ձիու պոչով, հյուսով, բուլկիով կամ պտտվելով, կամ պարզապես կախվել չամրացված: և անվճար:
- Հատկապես, եթե փորձում եք զով տեսք ունենալ պարի համար, մի վախեցեք մազերի տարբեր ոճերի փորձարկումներից: Փորձեք ձեր մազերը բաժանել այլ կերպ ՝ կողքից կամ, օրինակ, նոր անկյան տակ: Եթե ցանկանում եք, կարող եք նույնիսկ թարմ սանրվածք անել:
- Մազերի խնամքի հանրաճանաչ ապրանքները, որոնք կօգնեն ձեր կողպեքները հարդարել, ներառում են մուս, մազերի լակի, շիճուկ և յուղ և գել:
Քայլ 5. Եթե ցանկանում եք, որոշ դիմահարդարում արեք:
Ոմանք սիրում են դիմահարդարվել, իսկ ոմանք ատում են այն, և ընտրությունը ձերն է և միշտ լինելու է: Եթե ձեզ դուր է գալիս դիմահարդարումը, կիրառեք ձեր նախընտրած ապրանքները: Սա կարող է ներառել.
- Ձեր դիմահարդարման տակ գտնվող այբբենարան, որը կօգնի ավելի երկար տևել, հատկապես, եթե դուք պարելու և ուժեր գործադրելու եք:
- Սևաներկ, աչքերի մատիտ և ստվեր `ձեր աչքերը բացելու համար:
- Շրթներկ և շրթունքների փայլ `շուրթերին գույն և փայլ հաղորդելու համար
- Հիմք և թաքցնող թերությունների և մաշկի հավասար երանգի համար
- Կարմրացրեք ձեր այտերին որոշակի գույն տալու համար:
- Եթե դուք պարզապես միջնակարգ դպրոցում եք, հիշեք `շատ մի ծանրացեք դիմահարդարման վրա: Փորձեք բնական ստվերաներկ, շրթունքների փայլ և կարմրություն, բայց ընտրությունը ձեզ և ձեր ծնողներինն է:
Քայլ 6. Ընտրեք հանդերձանք:
Հագուստի հետ ամենակարևորն այն է, որ հագնես հարմարավետ մի բան, որը քեզ լավ է զգում: Այնուամենայնիվ, կարող են լինել հագուստի կոդեր, որոնց պետք է հետևել, այնպես որ, նախքան որոշեք, թե ինչ հագնել, նայեք, թե ինչպիսի պար է դա:
- Պատահական պարերի համար պետք չէ հատուկ բան կրել: Դուք կարող եք հագնել ցանկացած հագուստ, որը ձեզ դուր է գալիս, օրինակ ՝ ջինս և շապիկ, շալվար և վերնաշապիկ, կիսաշրջազգեստ կամ զգեստ, կամ նույնիսկ շորտեր և վազքի կոշիկներ:
- Պատահական պարում իսկապես տպավորություն թողնելու համար հաշվի առեք այնպիսի բան կրել, որը ոչ ոք չի հագնի, ինչպես համարձակ նորաձևությունը կամ թեմատիկ հանդերձանքը: Նորաձևության մասին գաղափարների համար նայեք, թե ինչ են հագնում ձեր շրջապատը, վերցրեք դեռահասների նորաձևության ամսագիր կամ տեսեք, թե ինչ են հագնում հայտնիները և թրենդերները հեռուստատեսությամբ:
- Կիսաֆորմալ պարերն ունենալու են մի փոքր ավելի խիստ զգեստապահարան, և գուցե ստիպված լինեք մի փոքր ավելի հագնվել (առանց պատռված ջինսերի, առանց պատահական շորտերի և այլն):, կոճակներով վերնաշապիկներ և կոշիկներ, բացի վազորդներից/սպորտային կոշիկներից:
- Եթե դուք գնում եք պաշտոնական պարի, գուցե ստիպված լինեք գնել նոր հանդերձանք կամ հանել մի բան, որը շատ հաճախ չեք հագնում: Սա կարող է ներառել պաշտոնական զգեստ կամ կոստյում:
Քայլ 7. Ընտրեք այն պարագաները, որոնք ցանկանում եք կրել:
Սա կարող է ներառել վզնոց, ձեռնաշղթա, մատանիներ, ականջօղեր, գոտիներ, փողկապ կամ հատուկ քսակ կամ պայուսակ:
Կոշիկի համար հագեք հարմարավետ բան, քանի որ ամբողջ գիշեր պարելու եք: Եթե կրունկներով ձեզ հարմարավետ չեք զգում, փորձեք մի զույգ սանդալ, բալետի հողաթափ, սեպ կամ տաբատ:
2 -րդ մաս 2 -ից ՝ Գործելով վստահ պարում
Քայլ 1. Լավ մուտք գործեք:
Նրանք ասում են, որ առաջին տպավորությունները կարող են տևել մի ամբողջ կյանք, իսկ առաջին անգամ պար մտնելը կարող է հսկայական ազդեցություն ունենալ այնտեղի մյուսների վրա: Անկախ նրանից, թե դուք միայնակ եք ժամանում, թե մի խումբ մարդկանց հետ, համարձակ քայլեք գլուխը բարձր պահած (սա վստահություն է ցույց տալիս) և մի հապաղեք:
- Մտնելիս երկմտելուց խուսափելու համար ընտրեք մի վայր և միտումնավոր քայլեք դեպի այն: Օրինակ, կարող եք քայլել դեպի խմիչքների սեղան, մի խումբ մարդկանց մոտ կամ անմիջապես պարահրապարակ, եթե արդեն զգում եք երաժշտությունը:
- Համոզվեք, որ շատ ժպտացեք, քանի որ դա ինքնավստահություն է հաղորդում:
Քայլ 2. Հիշեք, որ զվարճանալն ամենակարևորն է:
Ի վերջո, կարևոր չէ, թե ինչ տեսք ունեք, ինչ եք հագնում կամ ինչպես եք սանրվում և շպարվում. Կարևորն այն է, թե ինչպես եք գործում, ինչպես եք զգում և ինչպես եք ներկայանում: Դուք կարող եք կրել թղթե տոպրակ և լինել խնջույքի կյանքը, ինչպես որ կարող եք լիակատար խեղճուկրակ լինել ՝ չնայած լավագույն հագնված լինելուն:
Քայլ 3. Եղեք սոցիալական:
Պարի ամբողջ իմաստը սոցիալական լինելն ու նոր մարդկանց ճանաչելն է: Ուրեմն ինչու չօգտվել ստեղծված իրավիճակից: Դուք կարող եք հանդիպել մեկին, ով ձեզ իսկապես դուր է գալիս, օրինակ ՝ նոր ընկեր կամ ռոմանտիկ հետաքրքրություն:
- Պարի դուրս գալը հիանալի միջոց է նաև ուրիշներին ցույց տալու համար, որ դուք վստահ եք և հաճելի ձեր կողքին, ինչը շատ գրավիչ հատկություն է:
- Եթե մի փոքր նյարդայնանում եք, մի քիչ շփվեք և մի խումբ ընկերների հետ խոսեք և ժամանակ տվեք ձեզ հանգստանալու համար:
Քայլ 4. Մի սկսեք և մի զբաղվեք դրամատիզմով:
Դա շատերի ընտանի կենդանիներից մեկն է, երբ պարում են: Դուք պետք է զվարճանաք պարի վրա, այլ ոչ թե դրամայի սկսնակ և խնջույքի խաբեբա:
Քայլ 5. Դուրս եկեք պարահրապարակ:
Դպրոցական պարում ձեր անհատականությունը ցուցադրելու լավագույն միջոցներից մեկը պարելն է: Իրականում կարևոր չէ ՝ կարող եք պարել, քանի դեռ հատակին եք շարժվում և շփվում այլ մարդկանց հետ: Մի վախեցեք նոր մարդկանց հետ շփվել ձեր սովորական սոցիալական խմբից դուրս:
- Համոզվեք, որ ձգվեք մինչև պարին հասնելը, որպեսզի ոչինչ չքաշեք, երբ ձեր շարժումներն եք անում:
- Հնարավոր է, որ պարահրապարակում ձեզ զգա որպես ուշադրության կենտրոն, բայց հիշեք, որ մնացած բոլորը, եթե իրենց զգան նույնքան ինքնամփոփ, և մարդկանց մեծամասնությունը ավելի շատ ուշադրություն կդարձնեն իրենց ոտքերին, քան ձեր ոտքերը:
- Անկյունում հանգիստ թաքնվելը լավ տպավորություն թողնելու լավ միջոց չէ, ուստի փորձիր քեզ դուրս հանել քո պատյանից:
Քայլ 6. Իմացեք, թե ինչ անել, եթե պարել չգիտեք:
Պարելն ամբողջովին երաժշտության ռիթմով շարժվելն է, այնպես որ դուրս գալու և պարելու համար պետք չէ որևէ հատուկ շարժում իմանալ: Եթե չգիտեք որևէ շարժում, պարզապես նստեք պարահրապարակ և.
- Moveամանակին շարժեք ձեր ոտքերը և ոտքերը երաժշտության հետ
- Մի փոքր ցատկեք ձեր ծնկների վրա
- Բոբ գլուխդ, շարժիր ուսերդ ու իրան
- Armsամանակին թեքեք ձեր ձեռքերը ոտքերով
- Պտտեք և մի փոքր պտտեք ձեր ոտքերի վրա և քաշը տեղափոխեք այս ու այն կողմ
Քայլ 7. Խնդրեք ուրիշին պարել ձեզ հետ:
Եթե սպասում եք, որ ինչ -որ մեկը կխնդրի ձեզ պարել, ինչու՞ փոխարենը նախաձեռնություն չդարձնեք: Դուք կարող եք նյարդայնանալ, և դա լավ է, բայց գուցե այդ մարդը սպասում է ձեզ, որ հարցնեք:
Նմանապես, մի վախեցեք այո ասել այն մեկի հետ պարելուն, որի հետ նախկինում չէիք մտածի պարել: Դուք երբեք չգիտեք, դուք երկուսդ կարող եք պարզապես հարվածել դրան:
Խորհուրդներ
- Պարից առաջ նայեք հայելու մեջ և ձեր մասին 10 գեղեցիկ բան ասեք ՝ ձեր վստահությունը բարձրացնելու համար:
- Մի վախեցեք ինչ -որ մեկին պարել խնդրել: Ամենավատը, որ նրանք կարող են անել, «ոչ» ասելն է !!!
- Ինչ -որ բան, որն իսկապես ստիպում է քեզ հրաշալի տեսք ունենալ և զգալ պարում, վստահությունն է: Գնալուց առաջ հարվածեք ուժային դիրքին (բաց, հզորացնող դիրք) 30-60 վայրկյան: Կարող է հիմար թվալ, բայց դա օգնում է:
- Հիշեք լինել ինքներդ ձեզ, և եթե այլ մարդիկ ձեզ հավանություն չեն տալիս ինքներդ ձեզ լինելով, նրանք ճիշտ մարդիկ չեն շրջապատելու համար, այնպես որ պարի ժամանակ (երբ պար գնում եք, կառչեք դրական մարդկանցից):
