Երեխայի առաջին ներքնակի ընտրությունը կարող է ճնշող խնդիր թվալ, բայց այն, ինչ պետք է անեք, հետևել մի քանի հիմնական ցուցումներին: Համոզվեք, որ ներքնակն ունի սերտիֆիկացման կնիք և ճիշտ և սերտորեն տեղավորվում է օրորոցի մեջ: Ընտրեք ներքնակ, որն ամուր է, հաստ ծածկով և հագեցած է օդափոխման անցքերով: Երբ ներքնակ եք ընտրել, պարզապես ավելացրեք տեղադրված սավան և ներքնակը դրեք օրորոցի մեջ ՝ ձեր փոքրիկի համար ապահով և հարմարավետ հանգստավայր ստեղծելու համար:
Քայլեր
Մաս 1 -ից 3 -ը. Ընտրելով համապատասխան ներքնակ
Քայլ 1. Չափեք ձեր օրորոցի լայնությունը և երկարությունը:
Դուք պետք է չափեք ձեր օրորոցը `որոշելու համար, թե արդյոք սովորական մահճակալը տեղավորվելու է, թե ձեզ ավելի փոքր կամ ավելի մեծ ներքնակ է պետք: Թեև օրորոցների և օրորոցների ներքնակների չափերը կարգավորվում են դաշնային կառավարության կողմից, յուրաքանչյուրի աննշան տատանումները նշանակում են, որ ոչ բոլոր ներքնակները կհամապատասխանեն յուրաքանչյուր օրորոցի:
Քայլ 2. Ընտրեք մահճակալի չափի համար նախատեսված ներքնակ:
Ստանդարտ մահճակալի ներքնակները պետք է լինեն առնվազն 27,25 դյույմ (69,2 սմ) 51,25 դյույմ (129,5 սմ): Կարևոր է, որ մահճակալի ներքնակը սերտորեն տեղավորվի: Ներքնակի և օրորոցի կողքերի միջև ոչ մի տեղ չպետք է լինի, քանի որ դա կարող է վտանգ ներկայացնել ձեր երեխայի ծուղակը կամ շնչահեղձությունը:
- Եթե ներքնակը չափազանց փոքր է, երեխան կարող է վերջույթները կամ գլուխը խրվել ներքնակի եզրին և օրորոցի ռելսերի միջև:
- Եթե ներքնակը չափազանց մեծ է, ապա այն չի տեղավորվի օրորոցի մեջ, և երեխան կարող է շնչահեղձ լինել, եթե նրանց շնչուղիները սահմանափակվեն, քանի որ ներքնակը ոչ թե պառկած է մեջտեղում, այլ ծալվում է:
Քայլ 3. Ստուգեք ներքնակի հաստությունը:
Չափազանց հաստ ներքնակները շնչահեղձության վտանգ են ներկայացնում նորածինների համար, քանի որ դրանք կարող են ընկղմվել փափուկ մակերևույթի մեջ: Մահճակալի ներքնակը չպետք է լինի ավելի հաստ, քան 15 դյույմ (15,2 սմ):
3 -րդ մաս 2 -ից. Ներքնակի ապահով լինելը բավական է
Քայլ 1. Որոշեք ՝ նախընտրում եք փրփուր կամ ներքնակի ներքնակ:
Փրփուրի ընտրանքները հակված են լինել ավելի թանկ, մինչդեռ ներքին ներքնակի ներքնակները սովորաբար ավելի թանկ են, բայց առաջարկում են ավելի բարձր ամրություն:
- Եթե ընտրում եք ներքին աղբյուր, ընտրեք ներքնակ, որն ունի 135 -ից 150 գալար ՝ 15,5 -ից ցածր չափիչով:
- Այս թվերը կարելի է գտնել փաթեթավորման վրա: Այս ուղեցույցները սահմանվում են Consumer Reports- ի կողմից և երաշխավորում են, որ ձեր ընտրած ներքնակը բավական ամուր է ձեր երեխայի համար:
Քայլ 2. Սեղմեք ձեր ձեռքերով ներքնակի տարբեր մասերին:
Սեղմեք ձեր ձեռքերը ներքնակի մեջ մի քանի կետերում, ներառյալ մեջտեղը և կողքերը, տեսնելու համար, թե արդյոք ներքնակը համապատասխանում է ձեր ձեռքի ձևին, թե՞ անմիջապես վերադառնում է իր սկզբնական տեսքին: Եթե ներքնակը ձուլվում է ձեր ձեռքին, ապա դա չափազանց փափուկ է ձեր երեխայի համար:
Քայլ 3. Հավաքեք ձեր պաշարները `ներքնակի ամրությունը ստուգելու համար:
Ձեր նոր մահճակալի ներքնակը, հատկապես երբ պատրաստված է փրփուրից, պետք է շատ ամուր լինի, որպեսզի նվազեցնի ձեր երեխայի շնչահեղձ լինելու վտանգը փափուկ մակերևույթի մեջ ընկղմվելու պատճառով: Ներքնակի ամրությունը ստուգելու համար թեստ կատարելու համար հավաքեք 2 լիարժեք 1 լիտր կամ 1 քառորդ ուղղանկյուն կաթի կամ հյութի տուփեր ՝ հարթ հատակով, 12 ձայնասկավառակ, քանոն, նշիչ և պլաստիկ փաթեթ:
Քայլ 4. Նշեք խմիչքի տարաներից մեկը:
Օգտագործեք ձեր նշիչը `տուփերից մեկի ներքևից 1,5 մմ (40 մմ) գիծ քաշեք, ինչպես չափված է ձեր գծագծով: Չափեք և նշեք այս տողը տուփի յուրաքանչյուր կողմում, որպեսզի ներքևի մասում օղակ լինի:
Քայլ 5. 12 սկավառակ փաթեթավորեք պլաստիկ փաթեթավորմամբ:
Ձեր սկավառակները (առանց պատյանների) կոկիկ դրեք մեկը մյուսի վրա և սերտորեն փաթեթավորեք դրանք պլաստիկե փաթեթով:
Քայլ 6. Տեղադրեք ձեր իրերը ներքնակի վրա:
Տեղադրեք փաթաթված ձայնասկավառակները ներքնակի ամենափափուկ մասի վրա, որն ընդհանրապես մեջտեղում է: Երկու ստվարաթղթե տուփերը տեղադրեք իրենց կողմերում ՝ սկավառակների վրա ՝ տեղադրելով մատանին ներքևում: Ձայնասկավառակի եզրին շարեք այն մատանիով, որը գծել եք տուփի վրա:
Քայլ 7. Նայեք տուփերի գերակշռող հատվածին:
Տուփի ներքևի օղակավոր հատվածի և ներքնակի միջև պետք է հստակ բաց լինի: Եթե բաց չկա, ապա ձեր երեխայի անվտանգության համար պետք է ավելի ամուր ներքնակ ընտրել:
3 -րդ մաս 3 -ից. Անվտանգ ներքնակի ընտրանքների ընտրություն
Քայլ 1. Ստուգեք, որ ներքնակը հավաստագրված է:
Փնտրեք կնիք ներքնակի վրա, որը հաստատում է, որ այն հավաստիորեն համապատասխանում է Սպառողական ապրանքների անվտանգության հանձնաժողովի (CPSC) կողմից սահմանված չափանիշներին և անվտանգ է օգտագործման համար: Մի ընտրեք ներքնակ, որը չունի CPSC կնիք, քանի որ այն կարող է լինել չափազանց փափուկ կամ փոքր կամ ունենալ անվտանգության այլ ռիսկեր:
Քայլ 2. Ընտրեք շատ հաստ ծածկով ներքնակ:
Կափարիչը հայտնի է նաև որպես տիզ: Ներքնակների լավագույն տարբերակներն ունեն բազմաշերտ լամինատե ծածկույթ, որն ամրացվել է նեյլոնով: Այս ներքնակներն ունեն անջրանցիկ և բարձր դիմացկունության լրացուցիչ առավելություններ, ինչը նշանակում է հեշտ մաքրում և արցունքների կամ անցքերի հավանականության նվազում:
Քայլ 3. Ստուգեք ներքնակը օդափոխման անցքերի համար:
Որակյալ ներքնակը երկու կողմից պետք է ունենա փոքր ամրացված անցքեր, որոնք թույլ են տալիս օդը շրջանառել ներքնակի ներսում և դուրս: Այս օդանցքները կօգնեն ներքնակը ավելի թարմ պահել ՝ թույլ տալով, որ հոտերը դուրս գան:
Քայլ 4. Ընտրեք օրգանական ներքնակ, եթե ձեզ անհանգստացնում են քիմիական նյութերը:
Ավանդական ներքնակները կարող են պարունակել ծանր մետաղներ և քիմիական նյութեր, օրինակ ՝ բոցավառող նյութեր: Եթե նախընտրում եք ներքնակ ՝ առանց քիմիական նյութերի կամ ծանր մետաղների, ընտրեք օրգանական ներքնակ, որը վավերացված է երրորդ կողմի կողմից, օրինակ ՝ Greenguard կամ Oeko-Tex:
Քայլ 5. Օրորոցի մեջ օգտագործեք միայն տեղադրված թերթիկ:
Հիշեք, որ «ամենալավը լավագույնն է», երբ խոսքը վերաբերում է ձեր երեխայի օրորոցին: Ներքնակը ծածկող ներդիրը պետք է լինի միակ բանը, որը պետք է լինի երեխայի օրորոցում: Օրորոցի բամպերի բարձիկներ, բարձեր, ծածկոցներ և խաղալիքներ ներկայացնում են անվտանգության և շնչահեղձության վտանգներ և չպետք է օգտագործվեն:
- Ձեր երեխային հագցրեք տաք քնած կամ հարմարեցրեք թերմոստատը, որպեսզի ձեր երեխան բավականաչափ տաքանա առանց վերմակի:
- Useածկոց օգտագործեք միայն օրորոցի մեջ, եթե ձեր երեխան 12 ամսականից բարձր է:
Քայլ 6. Երեխային քնեցրեք մեջքի վրա:
Նորածինների հանկարծակի մահվան համախտանիշի (ՍԻԴ) ռիսկը նվազեցնելու համար ձեր երեխային միշտ պետք է քնեցնել մեջքի վրա: Պահեք որովայնի ժամանակը այն ժամանակ, երբ ձեր երեխան արթուն է, և դուք ներկա եք նրա անվտանգությունն ապահովելու համար:
Տեսանյութ - Այս ծառայությունից օգտվելով ՝ որոշ տեղեկություններ կարող են կիսվել YouTube- ի հետ:
Գուշացումներ
- Երբեք մի քնեք երեխային օդային ներքնակի, բազմոցի, ջրատաքսի կամ այլ փափուկ մակերևույթի վրա:
- Խուսափեք օգտագործված ներքնակ գնելուց: Նախորդ երեխայի մարմնի հեղուկները կարող են ներթափանցել ներքնակի մեջ, ինչը կարող է առաջացնել բակտերիաների, բորբոսի կամ այլ սնկերի աճ:
