Երգելը կարող է բավականին ամոթալի ժամանակ լինել ձեր ձայնը ճաքելու համար: Ձայնի խզման մի քանի տարբեր պատճառներ կան, բայց բարեբախտաբար, կան նաև բազմաթիվ լուծումներ: Դուք կարող եք կանխել ճաքերի առաջացումը `տաքանալով, ձեր մարմինը ճիշտ օգտագործելով և ձեր ձայնին լավ խնամելով:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից. Ձայնդ տաքացնել
Քայլ 1. Սկսեք երգելով մի քանի կշեռք:
Սանդղակը երաժշտական նոտաների հաջորդականություն է, որը կամ բարձրանում է, կամ իջնում սկիպիդար: Կշեռքների մեծ մասը հիմնված է օկտավաների շուրջ, որոնք 8 նոտա են, որոնցից յուրաքանչյուրը կես կամ ամբողջ քայլ հեռավորության վրա է (do-re-mi-fa-sol-la-ti-do): Երգեք կշեռքներ, որպեսզի կարողանաք թուլացնել ամուր, ամուր ձայնալարերը: Սա թույլ կտա ձեռք բերել վերահսկողություն և ճկունություն:
Քայլ 2. Կատարեք վերելակի սահիկներ:
Վերելակի սահելը տաքացման տեխնիկա է, որը թույլ է տալիս գլխի ձայնից կրծքավանդակի ձայն և հետ գնալ ավելի հարթ, ինչը կանխում է ճաքելը: Դա անելու համար սկսեք «է» ձայնավորը երգել ցածր նոտայի վրա, այնուհետև հնչեցրեք ձայնային ազդանշանի ձայն, երբ անցնում եք ավելի ու ավելի բարձր նոտաների: Հետո, վերադարձեք այն գրառմանը, որի վրա սկսել եք:
Դրանից հետո նույն բանն արեք, բայց փոխարենը «ախ» ձայնով:
Քայլ 3. Երգեք երգացանկի հետ միասին:
Կազմեք չորս կամ հինգ տարբեր երգերի ցանկ, որոնք իսկապես հաճույքով երգում եք: Այնուհետև դասակարգեք դրանք ըստ դժվարության: Ստեղծեք երգացանկ, որը սկսվում է ավելի հեշտ երգերից և ավարտվում ավելի դժվարին երգերով: Mերմացեք երգելով երգացանկի յուրաքանչյուր երգ: Մինչև ավելի դժվար երգերի հասնելը, ձեր ձայնալարերը պետք է լինեն ավելի ճկուն և պատրաստ: Հաշիվ
0 / 0
Մեթոդ 1 Վիկտորինա
Ինչպե՞ս է տաքացումը օգնում ձեզ ավելի լավ հանդես գալ:
Այն ավելի ճկուն է դարձնում ձեր ձայնալարերը:
Բացարձակապես! Տաքացումը օգնում է ճկել ձեր ձայնալարերը ՝ տալով ավելի լայն տեսականի և ավելի հարթ հնչող ձայն: Մտածեք մի շարք վարժություններ կատարելու մասին ՝ կշեռքներ երգելուց և վերելակների սահիկներ անելուց մինչև ձեր նախընտրած երգերի միջոցով երգելը: Շարունակեք կարդալ վիկտորինայի մեկ այլ հարցի համար:
Այն օգնում է ձեզ հիշել երգերի բառերը:
Պարտադիր չէ, որ! Դուք պետք է տաքանաք ՝ ավելին անելով, քան պարզապես կատարած երգերը երգելով: Սկսեք տաքանալով կշեռքի նման հեշտ վարժություններով և շարժվեք դեպի ավելի կոշտ երգեր: Կա ավելի լավ տարբերակ:
Դա օգնում է ձեր ամբողջ մարմնին զբաղվել երգեցողությամբ:
Ոչ! Տաքացման ժամանակ դուք պետք է հիմնականում կենտրոնանաք ձեր ձայնի և կեցվածքի վրա: Մտածեք ձեր տաքացումները հայելու մեջ վարժեցնելու համար ՝ համոզվելու համար, որ չեք կծկվում: Գուշակիր նորից:
Այն օգնում է ձեզ ճիշտ արտասանել բառերը:
Ոչ ճիշտ! Չնայած ձայնավորների վրա վերելակի սահիկներ երգելը հիանալի միջոց է ձեր ձայնը տաքացնելու համար, նպատակը արտասանությունը չէ: Համոզվեք, որ երգելուց առաջ միշտ տաքանում եք `ձեր ձայնալարերը առողջ պահելու համար: Գուշակիր նորից:
Ուզում եք ավելի շատ վիկտորինաներ:
Շարունակեք փորձարկել ինքներդ:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Ձեր մարմինը ճիշտ օգտագործելը
Քայլ 1. Հանգստացեք ձեր մկանները:
Շատ երգիչներ հակված են գլուխները վեր թեքել բարձր նոտաներ երգելիս և ներքև ՝ ցածր նոտաներ երգելիս: Այս լարված շարժումները կարող են լարել ձեր ձայնը և նույնիսկ սահմանափակել ձեր տիրույթը: Փոխարենը, երգելիս միշտ փորձեք հանգիստ պահել կոկորդի և պարանոցի մկանները:
Դուք կարող եք նկատել, որ ձեր ձայնը ճաքում է, երբ նյարդայնանում եք: Դա պայմանավորված է նրանով, որ ձեր մկանները լարված են, երբ նյարդայնանում եք:
Քայլ 2. Օգտագործեք ձեր դիֆրագմը:
Շատերը ճաքեր են ապրում, քանի որ նրանք երգում են կոկորդից ՝ իրենց դիֆրագմայի փոխարեն: Երգելիս օգտագործեք որովայնի ավելի մեծ մկանները և մի ապավինեք կոկորդի փոքր մկանների վրա: Սա թույլ կտա ձեզ ունենալ ավելի շատ աջակցություն, մինչ երգում եք և ավելի ազատ անցում կատարել գրանցամատյանների միջև:
Սովորեցրեք ինքներդ ձեզ դա անել ՝ զբաղվելով ցածր շնչառությամբ: Դա ճիշտ կատարելու համար փուչիկի պես մեծացրեք ձեր որովայնը, երբ խորը շունչ քաշեք:
Քայլ 3. Խառնել ձայնային ձայնագրությունները:
Ձայնային ռեգիստրները ձայն արտադրելու տարբեր եղանակներ են: Երբ երգում եք, ձեր ձայնային ծալքերն այլ տեսք ունեն և թրթռում են տարբեր գրանցամատյաններում գտնվելիս: Դրա պատճառով դժվար է սահուն անցնել մեկը մյուսից ՝ առանց ճաքելու: Խուսափեք կոտրվելուց ՝ ինքներդ վարժեցնելով այս գրանցամատյանները միացնելու համար:
- Գլխի ձայնը (ավելի բարձր, ավելի թեթև, քաղցր գրանցամատյանը) և կրծքավանդակի ձայնը (ավելի խորը, ցածր, ավելի հզոր գրանցամատյանը) ամենատարածված ձայնային գրանցիչներն են:
- Սկսնակները, բնականաբար, ավելի ցածր նոտաներ են երգում կրծքավանդակի ձայնով և ավելի բարձր նոտաներ `գլխի ձայնով: Ractբաղվեք գլխի ցածր ձայնով և կրծքավանդակի ավելի բարձր նոտաներով երգելով, ինչը կօգնի հեշտացնել անցումը:
Հաշիվ
0 / 0
Մեթոդ 2 Վիկտորինա
Որտե՞ղ պետք է դիրքավորվեք, երբ բարձր նոտաներ եք երգում:
Pointույց տվեց.
Ոչ այնքան! Չնայած սա ձեր մարմնի բնական բնազդն է, փորձեք խուսափել դրանից: Երբ գլուխդ թեքում ես դեպի վեր, դու սեղմում ես կոկորդիդ մկանները ՝ էլ ավելի դժվարացնելով այդ գրառումներին հասնելը: Ընտրեք մեկ այլ պատասխան:
Pointույց տվեց ներքև:
Ոչ! Ձեր մարմինը կարող է դա անել բնականաբար, երբ փորձում եք հարվածել ցածր նոտաներին, բայց աշխատեք դա չանել: Երգելու ընթացքում ձեր պարանոցն ու կոկորդը հանգիստ պահեք: Կա ավելի լավ տարբերակ:
Հանգիստ և նույնիսկ գետնին:
Ճիշտ Pբաղվեք երգեցողության ընթացքում կոկորդը և պարանոցը հանգիստ պահելով: Նյարդերը կարող են նաև սեղմել կոկորդի մկանները, ուստի սկսելուց առաջ փորձեք հանգստացնել ձեր ամբողջ մարմինը: Շարունակեք կարդալ վիկտորինայի մեկ այլ հարցի համար:
Դա կախված է նրանից, թե նշումները ձեր տիրույթում են, թե ոչ:
Միանշանակ ոչ! Եթե փորձում եք երգել ձեր տիրույթից դուրս գտնվող գրառումները, ավելի շատ ժամանակ ծախսեք ՝ տաքանալով ՝ փորձելով հասնել այդ նոտաներին: Գլուխը և կոկորդը տարբեր ուղղություններով տեղափոխելը չի օգնի ձեզ հասնել այդ ավելի բարձր նոտաներին: Նորից փորձեք…
Ուզում եք ավելի շատ վիկտորինաներ:
Շարունակեք փորձարկել ինքներդ:
3 -րդ մեթոդ 3 -ից ՝ հոգ տանել ձեր ձայնի մասին
Քայլ 1. Խմեք շատ ջուր:
Երբ ջուր եք խմում, ձեր ձայնալարերը քսում են բջջային մակարդակում: Այս քսայուղը թեթևացնում է ջերմությունը և շփումից առաջացած լարվածությունը ձեր ձայնալարերի վրա: Համոզվեք, որ խմում եք օրական առաջարկվող 6-8 8oz բաժակներ և երգելիս մի բաժակ պահեք մոտակայքում:
Երգելիս համոզվեք, որ գոլ ջուր խմեք; չափազանց ցուրտ կամ շատ տաք բան կարող է բացասաբար ազդել ձեր ձայնի վրա:
Քայլ 2. Կերեք խոնավեցնող նախուտեստներ:
Կարող եք նաև ինքներդ ձեզ խոնավացնել և յուղել ձեր ձայնալարերը ՝ ուտելով շատ ջուր պարունակող սնունդ: Կերեք լավ քանակությամբ խնձոր, տանձ, ձմերուկ, դեղձ, սեխ, խաղող, սալոր, բուլղարական պղպեղ և խնձոր:
Քայլ 3. Խուսափեք ալկոհոլ, կոֆեին, ավելորդ շաքար կամ թթվայնություն օգտագործելուց:
Շատ սնունդ և խմիչքներ բացասաբար են անդրադառնում ձեր ձայնի վրա, ներառյալ կաթը, հյութը, սուրճը, պաղպաղակը և քաղցրավենիքը: Խուսափեք այս ուտելիքներից և խմիչքներից, հատկապես մարզումների և կատարման օրերին:
Քայլ 4. Խուսափեք բղավոցներից և բղավոցներից:
Երբ բարձրացնում եք ձեր բարձր ձայնը, ձեր ձայնային ծալքերը սովորականից ավելի ուժգին են միանում ՝ ձայնը արտադրելու համար: Timeամանակի ընթացքում դա կարող է հանգեցնել ձեր ձայնային ծալքերի այտուցմանը, կարմրությանը և վնասմանը:
Քայլ 5. Մի մաքրեք ձեր կոկորդը:
Թեև կարող է բնական թվալ, որ ձեր կոկորդը մաքրելը երգելուց առաջ, այն ձեր ձայնալարերն իրար է խառնում կործանարար եղանակով, ինչը կարող է հանգեցնել ուժեղ խռպոտության: Փոխարենը, փորձեք ջուր խմել, երբ կոկորդը մաքրելու ցանկություն զգաք:
Եթե ինքներդ ձեզ շատ եք մաքրում կոկորդը, դիմեք բժշկի: Հավանականություն կա, որ դուք կարող եք զբաղվել որոշ ալերգիայի կամ թթվային ռեֆլյուքս հիվանդության հետ:
Քայլ 6. Խոնավացրեք ձեր տունը:
Խոնավությունը հիանալի է ձեր ձայնի համար: Գիշերը քնելիս ձեր սենյակում տեղադրեք խոնավացուցիչ, որպեսզի համոզվեք, որ շնչում եք ձեր ձայնալարերի համար առավել շահավետ միջավայրում:
Քայլ 7. Մի ծխեք:
Cigaretխախոտ ծխելը կարող է ոչ միայն քաղցկեղ առաջացնել, այլև բորբոքում ձեր ձայնալարերի մոտ: Այս բորբոքումը կարող է պատճառ դառնալ, որ ձեր ձայնը թույլ և խճճված հնչի: Հաշիվ
0 / 0
Մեթոդ 3 Վիկտորինա
Ո՞րն է երգչի համար խորտիկի լավագույն տարբերակը:
Պաղպաղակ
Ոչ! Սառը պաղպաղակը կարող է լավ զգալ ձեր կոկորդի վրա, բայց կաթնամթերքը լավ ընտրություն չէ, հատկապես ներկայացման օրը: Եթե ձեզ սպասվում է տաքացման նիստ կամ կատարում, ապա պաղպաղակը պահեք ևս մեկ օր: Կա ավելի լավ տարբերակ:
Ուր
Ոչ ճիշտ! Կարևոր է խոնավանալ Ուտելու շատ նախուտեստներ կան, որոնց մեջ արդեն շատ ջուր կա, այնպես որ ուտելիս կարող եք խոնավանալ: Նորից փորձեք…
Ձմերուկ
Ճիշտ! Ձմերուկը, խնձորը, տանձը և դեղձը բոլորն ունեն ջրի բարձր պարունակություն և կպահեն ձեզ խոնավեցված և գեղեցիկ և հագեցած: Փորձեք խմել օրական առնվազն 6-8 բաժակ ջուր, բացի ձեր առողջ խորտիկներն ուտելուց: Շարունակեք կարդալ վիկտորինայի մեկ այլ հարցի համար:
Գազար
Ոչ այնքան! Թեև որպես երգիչ կարևոր է առողջ լինելը, փորձեք ընտրել ջրի բարձր պարունակությամբ խորտիկներ: Հիշեք նաև, որ պետք է խոնավանալ ՝ շատ ջուր խմելով: Գուշակիր նորից:
Ուզում եք ավելի շատ վիկտորինաներ:
Շարունակեք փորձարկել ինքներդ:
Խորհուրդներ
- Եթե խնդիրը մրսածության մեջ է կամ ձայնը կորցրել եք, հանգիստ տվեք ձեր ձայնին: Խմեք շատ հեղուկ և զերծ մնացեք երգելուց և ավելորդ խոսելուց:
- Խուսափեք շշուկից: Մինչդեռ հանգիստ և հնարավորինս քիչ խոսելը լավ է ձեր ձայնի համար, իսկ շշուկը `ոչ:
- Եթե խնդիրն առաջացել է սեռական հասունության պատճառով, գործի դրեք ձեր ձայնը և փորձեք համբերատար լինել: Կարող է պարզապես մի փոքր ժամանակ և հարմարեցում պահանջվել, որպեսզի ձեր մարմինը աշխատի այս փոփոխության միջոցով:
