Ինչպես հաղթահարել փառքը (նկարներով)

Բովանդակություն:

Ինչպես հաղթահարել փառքը (նկարներով)
Ինչպես հաղթահարել փառքը (նկարներով)
Anonim

Անկախ նրանից, թե դուք հայտնի մարդ եք, քաղաքական գործիչ, MySpace- ի աստղ կամ հայտնի հեղինակ, գուցե ձեզ անհարմար լինի հասարակության աչքի տակ լինելը: Փառքը գալիս է բազմաթիվ մարտահրավերներով և պարտականություններով, որոնց կարելի է լուծել ՝ պահպանելով սեփական անձի և հասարակության միջև ամուր սահմանների զգացում և ամուր սահմաններ: Հետևեք այս քայլերին ՝ ձեր համբավն ավելի մեծ նպատակների համար օգտագործելու համար ՝ միևնույն ժամանակ հոգալով ձեր սեփական բարեկեցության մասին:

Քայլեր

Մաս 1 -ից 3 -ից. Հաղթահարելով փառքի որոգայթները

Կառավարեք փառքը Քայլ 1
Կառավարեք փառքը Քայլ 1

Քայլ 1. Մտածեք ձեր փառքի բնույթի մասին:

Քանի որ հայտնի լինելը պահանջված պաշտոն է, ապա դժվար կլինի իսկապես հաշվարկել այն ուղիները, որոնցով համբավը ազդում է ձեզ վրա: Հանրաճանաչության դժվարություններին և հետևանքներին հաղթահարել ցանկանալը մեղքի զգացում չէ: չնայած հայտնի լինելն արտոնություն է, այն դեռ ունի որոգայթներ, որոնց պետք է անդրադառնալ: Որոշ ժամանակ տրամադրեք ամսագրին այն մասին, թե երբ է ձեր ժողովրդականությունը իսկապես սկսել բարձրանալ և ինչպես եք փոխվել այդ պահից ի վեր: Ահա որոշ հարցեր, որոնք կօգնեն ուղղորդել ձեր հարցումը.

  • Հայտնի դառնալուց ի վեր նկատե՞լ եք որևէ փոփոխություն ձեր մտերիմ հարաբերությունների մեջ:
  • Ձեզ մեղադրե՞լ են ուրիշները նրանց նկատմամբ այլ կերպ վարվելու մեջ:
  • Կա՞ն որևէ նշանակալի անձի փոփոխություններ, որոնք դուք կրել եք:
Կառավարեք փառքը Քայլ 2
Կառավարեք փառքը Քայլ 2

Քայլ 2. Պահպանեք առօրյա կյանքի առողջ սովորությունները:

Եթե դուք վերջերս եք հայտնի դարձել, գուցե ձեզ գերակշռի ձեր նոր հաջողությունն ու տեսանելիությունը: Փորձեք պահել ձեր սովորական առօրյան ՝ թույլ տալով, որ դրանք փոխվեն միայն անհրաժեշտության դեպքում (ըստ նոր պարտականությունների և պարտավորությունների): Շարունակեք առողջ վարդակներ օգտագործել սթրեսի համար, օրինակ ՝ ժամանակ անցկացնել միայնակ, լավ սնվել, հանգստանալ, մարզվել և պահել այլ պարտականություններ: Սա ձեզ գետնին կպահի, երբ կյանքը քաոսային զգա:

  • Երբ դուք չեք կարողանում պահել այս սովորությունները, փառքի բացասական հնարավորությունների մեջ ընկնելու շատ ավելի մեծ ռիսկ կա, ինչպիսիք են կախվածությունը, ինքնավստահությունը և թափառաշրջությունը:
  • Հատկապես, եթե դուք երիտասարդ եք և դեռ դպրոցում եք, թող ձեր փառքը լինի ձեր կյանքի մեկ այլ տարր, այլ ոչ թե այն միակ բանը, որի վրա կենտրոնանում եք: Նույնիսկ եթե դուք ոգևորված և գոհ եք ձեր հաջողություններից, ձեր կյանքի հավասարակշռությունը կպահի ձեզ լիցքավորված և երկարաժամկետ հեռանկարում լավ օրինակ լինելու համար:
Կառավարեք փառքը Քայլ 3
Կառավարեք փառքը Քայլ 3

Քայլ 3. Սովորեք անձամբ չընդունել դատողություններն ու քննադատությունները:

Գուցե փառքի ամենամեծ դժվարությունն այն է, որ մարդիկ կփորձեն քո մեջ տեսնել այն, ինչ կցանկանան տեսնել: Սա նշանակում է, որ որպես հայտնի մարդ, դու դառնում ես մի անձնավորություն, որի նկատմամբ քննադատներն ու լրատվամիջոցները կարող են ամեն տեսակ կարծիք արտահայտել:

Ընդունեք, որ մարդիկ արմատապես տարբեր կարծիքներ կունենան ձեր աշխատանքի և ձեր բնավորության վերաբերյալ, և որ սա հայտնի լինելու իրականությունն է: Մշակիր ընդունելիություն ՝ ծիծաղելով քննադատության վրա որպես խաղի մի մաս, այլ ոչ թե ներքինացնելով այն:

Կառավարեք փառքը Քայլ 4
Կառավարեք փառքը Քայլ 4

Քայլ 4. Պահեք նեղ ներքին շրջանակ:

Հիշեք, որ ձեր ներքին շրջապատը չպետք է լինեն միայն այն մարդիկ, ովքեր ղեկավարում են ձեր գործերը կամ ում կարող եք ղեկավարել: Պահպանեք ձեզ սնուցող մտերիմ, փոխադարձ ընկերներ: Այս իրական հարաբերությունները, որոնք հիմնված չեն ձեր հաջողության վրա, կարևոր կլինեն ձեզ ոչ թե ձեր հասարակական անձի, այլ ինքներդ ձեզ վրա հիմնավորված պահելու համար:

  • Փառքը կարող է փորձության ենթարկել ձեր մտերիմ հարաբերությունները, և սա այն է, ինչին պետք է պատրաստ լինել: Ձեր կյանքի որոշ մարդիկ շատ հաստատող և ոգևորված կլինեն ձեր կարիերայի համար, իսկ մյուսները կարող են նախանձ և մրցունակ լինել ձեր ժամանակի համար:
  • Timeամանակ անցկացրեք ձեր սիրելիների հետ անհատական զրույցներ վարելով ՝ յուրաքանչյուրին բացատրելով ձեր հիմնական հաջողությունների ժամանակ ձեր նպատակները, արժեքները և մտադրությունները:
Կառավարեք փառքը Քայլ 5
Կառավարեք փառքը Քայլ 5

Քայլ 5. Մոտ մնացեք այն արվեստին, որը ձեզ ճանաչեց:

Հայտնի դառնալը ինքնին ժամանակատար աշխատանք կարող է լինել, այնպես որ համոզվեք, որ դուք չեք կորչի դրա որոգայթների մեջ: Փոխարենը, փորձեք կենտրոնանալ այն նվերների վրա, որոնք ձեզ ճանաչում են վաստակել: Հիշեք, որ չնայած դուք այժմ կարող եք ինքներդ ձեզ համար կերպար լինել, բայց հենց այս հատուկ ներդրումներն են իսկապես ոգեշնչում ձեր երկրպագուներին:

Եթե դուք փորձեք պահպանել փառքն ինքնին, այլ ոչ թե, ասենք, ձեր երաժշտությունը կամ դիմահարդարման ձեր թրենդային դասընթացները, դուք կբռնվեք, փորձելով պահպանել հաջողության հուզմունքը: Թող ձեր աշխատանքը ոգեշնչի ձեզ, և ձեր երկրպագուներն ու երկրպագուները կսովորեն գնահատել այս բաները ձեր հասարակական իմիջի համար կատարվող աշխատանքից ավելի:

Կառավարեք փառքը Քայլ 6
Կառավարեք փառքը Քայլ 6

Քայլ 6. egoսպեք ձեր էգոն:

Ձեր տաղանդները նվեր են, որոնք տրվել են ձեզ ՝ կիսվելու աշխարհի հետ: Հպարտացեք և վայելեք դրանք, բայց մնացեք հիմնավորված: Մեզանից այն հատվածի համար, ով սիրում է ուժը, կարող է շատ գայթակղիչ լինել մեզ ուրիշների համեմատ ինքզինք փչած տեսնելը: Այս վերաբերմունքը կարող է ստիպել ձեզ վատ վերաբերվել մարդկանց ՝ նույնիսկ դա չգիտակցելով:

  • Հիշեք, որ գնահատում եք բոլոր հնարավորությունները, որոնք դուք ստանում եք, և մի ընդունեք դրանք որպես ենթադրյալ: Պատրաստ եղեք հետ տալու և օգնելու ուրիշներին, ովքեր կարող են օգուտ քաղել ձեր փառքի փորձից:
  • Հայտնիներից մեկն այնքան հեռու գնաց, որ ամսագրից խնդրեց նկարել իրեն առանց դիմահարդարման կամ ռետուշի, որպեսզի նա կարողանա մարդկանց ցույց տալ, որ կատարելության կերպարը պարզապես պատկեր է, այլ ոչ թե իրականություն:
  • Ավելին, փորձելով լինել ոչ թե արտիստ կամ դերասան, այլևս շատ դժվար կլինի մոտենալ ձեր զարգացող գեղարվեստական տեսլականին:
Կառավարեք փառքը Քայլ 7
Կառավարեք փառքը Քայլ 7

Քայլ 7. Սահմանափակեք ձեր սպասելիքները:

Մեր հասարակությունն իր հերոսների համար սահմանում է չափանիշներ, որոնց ապրել հնարավոր չէ, այնուհետև քննադատում և դատում է նրանց այդ չափանիշները չպահպանելու համար: Հիշեք, որ դուք անթերի չեք և չպետք է լինեք այն ամենը, ինչ հասարակությունն ակնկալում է ձեզանից: Փորձեք պահպանել ձեր սեփական չափանիշները ինքներդ ձեզ համար. դրանք կարող են բավականին նման լինել ձեր չափանիշներին մինչ հայտնի լինելը ՝ փառքի բերած հատուկ պարտականությունների լրացուցիչ ճանաչմամբ:

  • Հատկապես այն պատճառով, որ շատ արվեստագետներ զգայուն մարդիկ են, կարող է հեշտությամբ ներդաշնակեցնել այս չափանիշները և վերջնականապես համապատասխանել այնպիսին, ինչպիսին ուրիշներն են ցանկանում լինել:
  • Եթե դու դերասան ես, կարող ես բախվել մարդկանց վրդովեցնելու լրացուցիչ դժվարության ՝ չունենալով նույն իրական անհատականությունը, ինչ քո մարմնավորած կերպարը: Սա կարող է լուծվել ՝ հարցազրույցների ընթացքում կամ սոցիալական լրատվամիջոցներում անդրադառնալով, թե որքանով եք տարբերվում ձեր բնավորությունից:

Մաս 2 -ից 3 -ից. Ձեր անձնական կյանքը առանձին պահելը

Կառավարեք փառքը Քայլ 8
Կառավարեք փառքը Քայլ 8

Քայլ 1. Հասկացեք, թե ինչու է մասնավոր և հասարակական կյանքը տարանջատելը դժվար:

Մենք ձգտում ենք ուշադրության, բայց երբ այն ստանում ենք, կարող ենք զգալ մերկացած և խոցելի: Թեև համբավն իր հետ բերում է որոշակի ազատություններ, սակայն անանունությունը կարող է սահմանափակվել: Asիշտ այնպես, ինչպես որևէ բանից չափազանց շատ կարող է վնասակար լինել ձեզ համար, ձեր փառքին նայեք որպես շատ լավ բան, որը դուք պետք է վերահսկեք:

Կառավարեք փառքը Քայլ 9
Կառավարեք փառքը Քայլ 9

Քայլ 2. Մշակեք ձեր արժեքները:

Timeամանակ անցկացրեք ձեր անձին ճանաչելու համար ՝ գրելով օրագիր կամ մտերիմ ընկերների հետ: Սա կօգնի ձեզ զսպել ինքնավստահությունը: Հասարակության աչքի տակ լինելը ձեզ չափազանց գիտակից կդարձնի ձեր կերպարի և ձեր վարքագծի մասին, և դա հաճախ կարող է հանգեցնել ուժեղ անապահովության:

  • Որոշ դերասաններ հաջողություններ ունեն թերապիայի մեջ: Այնտեղ դուք կարող եք ստանալ հստակ, ամուր հիմք, որի վրա կարող եք կանգնել, երբ բախվեք փառքի դժվարությունների հետ:
  • Համապատասխան հանրային հարցերի վերաբերյալ ձեր դիրքորոշման իմացությունը նույնպես կարևոր առավելություն կլինի հարցազրույցներում: Եթե դուք ունեք ուժեղ արժեքներ, ապա ձեզ երբեք ոչինչ չի մնա ասելու, եթե մարդիկ հարցնեն ձեր կարծիքը: Սա ավելի քիչ տեղ կթողնի կեղծ հայտարարություն անելու կամ վիճելի դարձնող բան ասելու համար:
Կառավարեք փառքը Քայլ 10
Կառավարեք փառքը Քայլ 10

Քայլ 3. Սահմանեք ինքներդ ձեզ համար սահմաններ:

Փառքի մեծ պահանջների պատճառով դուք կհայտնվեք, որ կարիք կունենաք «ոչ» ասելու այն իրավիճակներում, որոնցում գայթակղվում եք անցնել: Եթե դուք մասնակցում եք ինչ -որ միջոցառման, օրինակ, հստակեցրեք, թե որքան ժամանակ կտաք հարցեր, կամ ուզում եք, որ մարդիկ հետագայում խոսեն ձեզ հետ, թե ոչ: Օրակարգը բարյացակամորեն սահմանելով ՝ մյուսները կհետեւեն նրա օրինակին: Սա շատ ավելի լավ է, քան ձեր ծրագրերը հստակ չդարձնելը, այնուհետև ստիպված լինել մի կողմ դնել եռանդուն երկրպագուների հետ զրույցները:

Հիշեք, որ դուք երբեք պարտավոր չեք պատասխանել ձեր անձնական կյանքին վերաբերող հարցերին, իսկ որոշ հայտնիներ կանոն են համարում չպատասխանելը:

Կառավարեք փառքը Քայլ 11
Կառավարեք փառքը Քայլ 11

Քայլ 4. Կարգավորեք ձեր անունը Google- ում որոնելու ցանկությունը:

Ձեր անունը googling- ի խնդիրն այն է, որ դուք կստանաք բարձր գովեստի և ծայրահեղ վիրավորանքների դասական խառը պայուսակ: Որպես մարդիկ, մենք հակված ենք կենտրոնանալ այն բացասական բաների վրա, որոնք մարդիկ ասում են մեր մասին, քանի որ մենք շատ զգայուն ենք մերժման և սոցիալական բացառման նկատմամբ: Googleգուշացեք Google- ից, և ինչ էլ որ անեք, շատ ժամանակ մի ծախսեք բացասական մամուլի վրա:

Կառավարեք փառքը Քայլ 12
Կառավարեք փառքը Քայլ 12

Քայլ 5. Ռազմավարորեն օգտագործեք սոցիալական մեդիան:

Եթե որոշեք սոցիալական մեդիան դարձնել ձեր հրապարակայնության մեծ մասը, համոզվեք, որ այն ամենը, ինչ տեղադրում եք, քաղաքականապես ճիշտ է: Հակասական հայտարարությունները մարդկանց մեծ առիթ կտան քննարկելու ձեր անձը և ձեր և ձեր կյանքի այլ մտերիմ մանրամասները: Շատ չանցած նրանք կգտնեն ձեր ասածին հակասող ինչ -որ բան կամ ասում եք, և ձեզ կեղծավոր կասեն: Տեղյակ եղեք, որ այս կարգի ստուգումը երբեմն անխուսափելի է սոցիալական մեդիայի մեծ ներկայությամբ:

Կառավարեք փառքը Քայլ 13
Կառավարեք փառքը Քայլ 13

Քայլ 6. Հանդիպեք մարդկանց հետ, ովքեր հայտնի չեն:

Հայտնիների լողավազանից դուրս ժամադրվելով ՝ կարող եք խուսափել ձեր անձնական կյանքի նկատմամբ բամբասանքների և հանրային հետաքրքրությունների հրահրումից: Հարաբերություններ ունենալով ինչ -որ մեկի հետ, ով հայտնի չէ, նաև կօգնի ձեզ հիմնավորված լինել օտարության փառքի հեռանկարում:

Այլապես, դուք կարող եք նպատակ դնել ինքնուրույն գնալ խոշոր իրադարձությունների: Եթե դուք զգայուն եք ձեր հարաբերություններին հետևող mediaԼՄ -ների նկատմամբ, ինչը կարող է բավականին մարտահրավեր լինել, փորձեք ձեր անձնական կյանքը ընդհանրապես անձնական պահել:

3 -րդ մաս 3 -ից. Գործ ունենալ երկրպագուների հետ

Կառավարեք փառքը Քայլ 14
Կառավարեք փառքը Քայլ 14

Քայլ 1. Հասկացեք, թե ինչպես են ուրիշները վերաբերվում փառքին:

Եթե երկար ժամանակ հայտնի եք եղել կամ փոքր տարիքից մեծ ճանաչում եք ստացել, ձեզ համար դժվար կլինի տեսնել, թե ինչ են մտածում ուրիշները հայտնի լինելու մասին: Փորձեք հիշել, թե ինչ էիք մտածում հայտնիների և նրանց ապրելակերպի մասին, նախքան հայտնի դառնալը: Սա իմանալը կօգնի ձեզ հասկանալ, թե ինչպես են ուրիշները վերաբերվում ձեզ, որպեսզի դուք կարողանաք ավելի նրբագեղ պատասխանել:

Օրինակ, ըստ նախնական պատանիների, փառքը գնահատվում է ապագայի մյուս բոլոր հեռանկարների համեմատ: Սա նշանակում է, որ դուք ցանկալի դեր ունեք այս տարիքային խմբի համար և հնարավորություն ունեք կիսելու ձեր փորձի իրողությունները երիտասարդներին, ովքեր մեծ հետաքրքրություն են ցուցաբերում:

Կառավարեք փառքը Քայլ 15
Կառավարեք փառքը Քայլ 15

Քայլ 2. Հանգիստ բարությամբ դիմեք երկրպագուներին:

Չափազանց հեշտ է բացասաբար ազդել ձեր կերպարի վրա միայն մեկ սխալ քայլով, կոշտ բառով կամ չմտածված գործողությամբ: Մեկ կամ երկու րոպե տրամադրեք երկրպագուի (կամ մի խումբ երկրպագուների) հետ ընկերական հարաբերություններ հաստատելու համար; շատերը հարգանքով են վերաբերվում ձեր անձնական ժամանակին, եթե որոշ չափով բաց եք տրամադրվում հանրության առջև: Ձեր մասին անխուսափելիորեն խառը կարծիքների պատճառով, շատ երկրպագուներ հաճելիորեն զարմանում են ՝ գտնելով, որ իրենց դուր եկած հայտնիները իրականում գեղեցիկ են:

  • Երբ խոսում եք առանձին երկրպագուների հետ, մի մտածեք ձեր իմիջը պահպանելու կամ ձեր հեղինակությունը ամրապնդելու մասին: Փորձեք նրանց հետ զրուցել կարեկցանքով ՝ կիսելով պահի հուզմունքը միասին:
  • Եթե դուք բախվում եք, օրինակ, ձեզանից փոքր երկրպագուի հետ, տեղին չի լինի սառնասրտություն դրսևորել:
  • Մեկնաբանությունների բաժիններում և սոցիալական ցանցերում երկրպագուներին պատասխանելիս ձեր պատասխանները կարճ և ուրախ պահեք: Եթե ինչ -որ մեկը զբաղվում է այս պատասխանատվությամբ ձեր փոխարեն, համոզվեք, որ դուք գրանցվում եք այս անձի հետ `համոզվելու համար, որ նա պահպանում է զվարճալի, անհոգ ձայն:
Կառավարեք փառքը Քայլ 16
Կառավարեք փառքը Քայլ 16

Քայլ 3. Ընդունեք ձեր պատասխանատվությունը:

Հայտնի լինել նշանակում է գիտակցել, որ դու պարտավոր ես լուրջ ազդեցություն ունենալ մարդկանց վրա: Սա կարող է լինել ճնշող գիտակցում, և չպետք է պատրվակ լինի ձեր եսը փչացնելու համար: Aիշտ ինչպես կոմիքսների հերոսը, պատասխանատվությունը նշանակում է հարգել այն աշխարհը, որի վրա ազդեցություն ունես: Փորձեք չշեղել ձեր անձնական օրակարգը. Ինքներդ ձեզանից դուրս մտածեք այն բաների մասին, որոնք կարող եք անել, որոնցից ուրիշները կշահեն:

Կառավարեք փառքը Քայլ 17
Կառավարեք փառքը Քայլ 17

Քայլ 4. Ընդունեք ձայնը, որը գալիս է համբավից:

Օգտագործեք ձեր համբավը ՝ ոգեշնչելու ձեր երկրպագուներին բարձրաձայնելու իրենց հետաքրքրող հարցերի մասին: Քանի որ ձեր աչքերը շատ են, դուք կարող եք դրդել ձեր երկրպագուներին հասնել իրերի և շեշտել ընդհանրապես ավելի մեծ բարիքի ուղղությամբ աշխատելու կարևորությունը: Օգտվեք ձեր աստղային ուժից ՝ ուշադրություն հրավիրելու այն պատճառների վրա, որոնց մասին դուք խիստ զգում եք:

  • Օրինակ, վերցրեք այն հայտնի զույգին, ով վաճառում է իր նորածին երեխաների լուսանկարների իրավունքները `այդ գումարը բարեգործական նպատակներով նվիրաբերելու համար: Անգամ մամուլի հետ զրույցում բարեգործական միջոցառման մասին լուր տարածելը կարող է մեծ փոփոխություն մտցնել:
  • Կարող եք նաև լուծել կարևոր հարցեր ՝ խոսքի կետերը դարձնելով ձեր կյանքի որոշ հատվածներ: Եթե ինչ -որ մեկը հարցնի «Ինչպե՞ս եք հետևում ձեր կրթությանը և միևնույն ժամանակ պահում ձեր YouTube- ի անձը»: կամ նմանատիպ այլ բան, դուք հնարավորություն ունեք կիսվել ժողովրդականությամբ զբաղվելու վերաբերյալ խորհուրդներով, որոնք կարող են օգնել ձեր հասակակիցներին:
Կառավարեք փառքը Քայլ 18
Կառավարեք փառքը Քայլ 18

Քայլ 5. opportգույշ եղեք պատեհապաշտների համար:

Պատեհապաշտները նրանք են, ովքեր փնտրում են հարաբերություններ կամ աշխատանքային գործընկերություն ձեզ հետ, որպեսզի ձեր ժողովրդականությունը հասանելի լինի ասոցիացիայի կամ ձեր ֆինանսական միջոցների հաշվին: Եթե ինչ -որ մեկը, ում դուք չեք ճանաչում, խնդրում է նրան ներգրավել ձեր փառքի մեջ, և նա, կարծես, չի հետաքրքրվում, թե ինչ է իրենից ներկայացնում աշխատանքը, շարունակեք զգուշությամբ:

  • Ձեր ֆինանսների վրա ուժեղ, պատասխանատու վերահսկողություն ունենալու դեպքում դուք լավ կզգաք, թե ինչպիսի պայմանավորվածություններ կարող եք թույլ տալ մտնել, իսկ որոնք ՝ ոչ:

    Ձեր ֆինանսական վիճակի մասին տեղեկացվածությունը կարող է նաև ավելի հեշտ դարձնել որոշումներ կայացնել այն աշխատանքների վերաբերյալ, որոնք ցանկանում եք վերցնել և առանց որոնց կարող եք զբաղվել:

Տեսանյութ - Այս ծառայությունից օգտվելով ՝ որոշ տեղեկություններ կարող են կիսվել YouTube- ի հետ:

Խորհուրդներ

  • Միշտ համեստ մնացեք: Մնացեք այնպիսին, ինչպիսին եղել էիք մինչ հայտնի դառնալը:
  • Կառուցեք ձեր ապրանքանիշը: Ձեր անձնական ապրանքանիշը կենսականորեն կարևոր է որպես հայտնի մարդ: Օգտակար է թույլ տալ, որ մարդիկ ձեզ ճանաչեն այս կերպ: Արեք այն, ինչ անհրաժեշտ է ձեր հեղինակությունը և անձնական ապրանքանիշը պահպանելու և պահպանելու համար:
  • Պատրաստ եղեք պաշտպանվել ինքներդ ձեզ ցանկացած փուլում: Ձեր տրամադրության տակ եղեք հիանալի իրավաբանական թիմ, եթե ամեն ինչ դուրս գա վերահսկողությունից:

Խորհուրդ ենք տալիս: