Հուզիչ երգ երգելը կարող է դժվար լինել, հատկապես, երբ չես ուզում հուզվել: Անկախ նրանից, թե ձեր երգած երգը օրհներգ է, թե փոփ երգ, զգացմունքների կառավարումը կարող է դժվար լինել, եթե երգը կապվի ձեզ հետ: Օգտագործելով հիմնավոր պատկեր, կառավարելով ձեր զգացմունքները և փոխելով երգի վերաբերյալ ձեր տեսակետը, կարող եք երգել հուզիչ երգեր ՝ առանց հեռանալու:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ից 3 -ը ՝ հիմնավորող պատկերի օգտագործումը
Քայլ 1. Ընտրեք հանգստացնող պատկեր, որը ձեզ ստիպում է խաղաղություն զգալ:
Ընտրեք կոնկրետ պատկեր, որը կենտրոնացնում է ձեզ, օրինակ ՝ ծառի արմատները կամ ոսկե լույսի խողովակը: Պարտադիր չէ, որ այն իսկական իր լինի, ազատ զգացեք օգտագործել ձեր ստեղծագործությունը: Կոնկրետ պատկերը, որը կարող եք արագ պատկերացնել, ավելի լավ է, քան մի տեղ մտածելը, որը կարող է ձեր երևակայությունը թափառել:
Ընտրեք մի բան, որը ձեզ ուժեղ և դրական է զգում:
Քայլ 2. Երգելուց առաջ կենտրոնացրեք ձեր միտքը ձեր պատկերի վրա:
Ձեր երգը երգելուց առաջ մի պահ փակեք ձեր աչքերը և կենտրոնացեք ձեր կերպարի վրա: Սա կլինի ձեր խարիսխը `կենտրոնանալ ինքներդ ձեզ, մինչ երգում եք: Ամեն անգամ, երբ երգելիս սկսում ես հուզվել, դու կմտածես այս պատկերի մասին `քեզ հետ քաշելու ներկա պահի մասին:
Քայլ 3. Օգտագործեք ձեր պատկերը `երգելիս ձեր զգացմունքները կենտրոնացնելու համար:
Հենց զգաք, թե ինչպես է ձեր ձայնը տատանվում կամ մի կտոր ձեր կոկորդում, մտածեք ձեր ուժեղ, հանգստացնող կերպարի մասին: Դուք կարող եք պատկերացնել, որ այն լողում է ձեր առջև, կամ եթե այն աշխատում է, կարող եք նույնիսկ պատկերացնել, որ դուք դառնում եք կերպար: Ձեր կերպարի մասին մտածելը պետք է ձեր ուշադրությունը կենտրոնացնի երգից բացի այլ բանի վրա և օգնի բթացնել ձեր հույզերը, որպեսզի կարողանաք ավարտել սառնասրտությամբ:
Քայլ 4. Մնացեք կենտրոնացած պատկերի վրա, մինչև զգացմունքները չանցնեն:
Հիշեք, որ երգերի մեծ մասը տևում է ընդամենը 1-3 րոպե: Նույնիսկ եթե զգացմունքային ներգրավվածություն ունեք երգի մեջ, ձեզ հարկավոր է միայն մեկ -երկու պահ պահել ձեր ուշադրությունը ոչ զգացմունքայնության վրա:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը `Կառավարեք ձեր զգացմունքները
Քայլ 1. ractորավարժեք երգը անընդհատ:
Հաճախ զբաղվեք ձեր երգով `ձեր կատարումից առաջ: Քանի որ այն ավելի ու ավելի եք երգում, ձեր մարմինը կսովորի բառերը երգել ՝ առանց զգացմունքային արձագանքի:
Թույլ տվեք ձեզ լաց լինել երգի մի քանի կատարումներով, եթե այն օգտակար է: Աստիճանաբար, դուք կկարողանաք երգել երգը ՝ առանց ձեր հույզերի մակերեսին այնքան մոտ մնալու:
Քայլ 2. Երգելիս բացեք ձեր աչքերը:
Աչքերդ փակելը խրախուսում է մտքերդ դեպի ներս և թույլ է տալիս զգացմունքներդ տիրել: Փակ աչքերով կարող եք սկսել մտածել դժվար կամ տխուր հիշողությունների մասին, որոնք երգը բերում է: Երգելիս բացեք ձեր աչքերը `կենտրոնացած պահի վրա կենտրոնացած մնալու համար:
Քայլ 3. Աչքով շփվեք ընկերոջ կամ ընտանիքի անդամի հետ:
Ձեր ելույթից առաջ խնդրեք վստահելի ընկերոջը կամ ընտանիքի անդամին հանդիսանալ հանդիսատեսի համար որպես հպման կետ ձեզ համար: Երգի ընթացքում դժվար պահերին, ձեր ուշադրությունը կենտրոնացրեք դրանց վրա: Նրանք կարող են օգնել ՝ կոտրելով ժպիտը դժվարին գծի ժամանակ, կամ պարզապես գիտելիքի նշան տալով ՝ ցույց տալու համար, որ նրանք ձեր կողքին են: Դա անելը կպահի ձեր հույզերը, որոնք չեն առաջացնի զգացմունքային լսարանի անդամներ:
Քայլ 4. Ձեր աչքերը կենտրոնացրեք սենյակի հետևի մասում գտնվող առարկայի վրա:
Եթե հանդիսատեսի մեջ դաշնակիցներ չունեք, ձեր ուշադրությունը կենտրոնացրեք դահլիճի հետևի լույսի կամ աթոռի վրա: Ուղղակի ինչ -որ տեղ ունենալը, որը կարող է ուղղել ձեր էներգիան երգելիս, կարող է ձեզ հետ պահել զգացմունքային ընկճվածությունից:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը ՝ Երգի վերաբերյալ ձեր տեսակետը փոխելը
Քայլ 1. Փնտրեք բառերում առկա դրական հույզերը:
Շատ երգեր ունենում են տխուր պահեր, իսկ մյուսները `ուրախ կամ հաղթական: Երգի դժվար կամ բացասական հույզերից, որոնք կարող են ձեզ զգացմունքային դարձնել, այլ ոչ թե կլանվել, ձեր կատարումը կենտրոնացրեք դրականի վրա: Տպեք բառերը և փնտրեք հուզմունքի կամ հնարավորության տողեր: Երգելիս զգացեք այս տողերի հույսն ու դրականությունը ՝ դրանք օգտագործելով ուղեցույցների պես, որոնք ձեզ կհանգեցնեն ներկայացման ավարտին:
Լուսավոր կողմի վրա կենտրոնանալը ձեզ հուզականորեն կպահի ուղու վրա:
Քայլ 2. Կենտրոնացեք ուրիշներին օգնելու դժվար հույզերը վերամշակել:
Փոխարենը թույլ տալ, որ երգի դժվարին հույզերը կոտրեն ձեզ և փչացնեն ներկայացումը, մտածեք ինքներդ ձեզ որպես հանդիսատեսի ուղեցույց: Շատերը երբեք իրենց թույլ չեն տալիս տխրություն կամ այլ դժվար հույզեր ազատորեն զգալ: Ձեր երգելը կարող է օգնել հանդիսատեսին զգալ մի պահ տխրություն և փլուզել իր պատերը:
Դա անելը կարող է օգնել ձեզ դրականորեն մտածել երգի մասին, քանի որ այն օգտագործում եք ուրիշներին օգնելու համար:
Քայլ 3. Հիշեք ձեր կերպարի աղեղը, եթե մյուզիքլում եք:
Երբեմն մյուզիքլները շատ զգացմունքային կամ տխուր երգեր են ունենում, երբ կերպարը գտնվում է ցածր կետում: Angerայրույթի կամ վշտի պահին ինքներդ ձեզ թուլացնելու փոխարեն մտածեք կերպարի ամբողջական պատմությունը: Հաճախ կերպարներն ունեն երջանիկ կամ հաղթական ավարտ: Իմանալով, որ վերջում ամեն ինչ կարգին է, կարող է օգնել ձեզ երգել ՝ առանց խեղդվելու:
Քայլ 4. Ընդունեք ձեր զգացմունքները, երբ դա տեղին է:
Երգելիս մի պայքարեք ձեր զգացմունքների դեմ, եթե դրանք համապատասխան են իրավիճակին: Եթե դուք երգում եք, օրինակ, սիրելիի հուղարկավորությանը, լավ չէ լաց լինել կամ հուզվել: Հուղարկավորությունները ձեր սիրած մարդկանց աջակցությամբ ձեր վիշտը վերամշակելու վայրեր են:
