Ձեր խոսքերը պղտորելը սովորաբար բացասական նշանակություն ունի և սովորաբար առաջանում է անհանգստությունից, հարբած լինելուց կամ նյարդաբանական խնդիր ունենալուց: Մինչ մարդկանց մեծամասնությունը փորձում է շտկել աղոտ խոսքը, դուք գուցե ցանկանաք ձեր խոսքերը միտումնավոր շեղել: Բարեբախտաբար, եթե ձեր լեզուն և բերանը ճիշտ տեղադրեք, կարգաբերեք ձեր խոսքը և զբաղվեք, կարող եք իրատեսորեն խաբել ձեր խոսքերը:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից. Օգտագործեք ձեր բերանը և լեզուն
Քայլ 1. Շուրթերը, որքան հնարավոր է, իրար մոտ պահեք, երբ խոսում եք:
Որքան քիչ բաց լինի ձեր բերանը, այնքան ավելի քիչ կկարողանաք արտաբերել ձեր բառերը և այնքան ավելի շատ կշշուկանաք: Խոսեք շուրթերը միայն մասամբ բաց պահելով: Սա պետք է ավելացնի ձեր խոսքի խառնաշփոթը:
Քայլ 2. Ձեր լեզուն մղեք մինչև բերանի տանիքը:
Ձեր բերանում ավելի քիչ տարածք կարող է առաջացնել ձեր մեջ մռայլություն: Լեզվի ծայրը քաշեք դեպի բերանի տանիքը և փորձեք խոսել: Դուք կնկատեք, որ եթե ձեր լեզուն չշարժեք, ապա կզարգանաք:
Քայլ 3. Խոսեք գրիչով բերանում:
Գրիչ դրեք ձեր բերանին և խոսեք, մինչ լեզուն գրիչի տակ է: Դուք կնկատեք, որ ձեր խոսքերը խեղաթյուրում եք: Iceբաղվեք գրիչով ձեր բերանում, այնուհետև փորձեք կրկնել ձեր լեզվի դիրքը այն բերանից հանելուց հետո:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Ձեր խոսքի ճշգրտում
Քայլ 1. Մի օգտագործիր կետադրական նշաններ:
Մի դադար թողեք կետերի և ստորակետների համար: Փոխարենը, պարզապես հայտարարությունից հայտարարություն անցեք այնպես, կարծես դա նախադասության վրա հիմնված լինի: Սա ձեր խոսքերը կդարձնի աղմկոտ և անկապ:
Շատ կետերի հաջորդաբար խոսելը ՝ կետադրությունից խուսափելով, ձեզ թվում է, թե դուք ձեր նախադասությունները խառնում եք միասին:
Քայլ 2. Այլընտրանքային խոսակցություններ արագ և դանդաղ:
Ձեր խոսքի արագությունը փոխելը նույնպես կկրկնապատկի խայտառակությունը: Բավականին արագ խոսելուց դանդաղեցրեք ձեր նախադասությունների սահմաններում:
Քայլ 3. Մի ասա ամբողջ բառերը:
Նախադասության մեջ բառի սկիզբը կամ վերջը կտրելը կդժվարացնի մարդկանց ձեզ հասկանալը և կհնչեցնի, որ դուք շփոթված եք: Ամբողջ բառի փոխարեն ասեք բառերի միայն միջին հատվածները, որպեսզի այն հնչի այնպես, ինչպես դուք շփոթված եք:
Օրինակ, եթե ուզում եք ասել «Hey, there», ապա կարող եք փոխարենը ասել «Ey, ov ere», որպեսզի այն հնչի այնպես, ինչպես դու շշնջում ես:
Քայլ 4. Կրկնեք բառերը, որոնք սխալ եք ասում:
Սուտը իրատեսական թվալու եղանակներից մեկն այն է, որ անընդհատ կրկնում եք նույն բառը, որը սխալ եք ասում: Սա ձեզ կթվա, թե ի վիճակի չեք բառը դուրս հանել և կբարձրացնի ձեր անհեթեթության հավատալիությունը:
Դուք կարող եք ասել մի բան. «Նրանք պատերազմում էին», այլ ոչ թե «Նրանք գնում էին»:
Քայլ 5. Փոխեք ձեր ձայնի բարձրությունը բարձրից ցածր:
Ձեր հնչերանգն այն տոնն է կամ բանալին, որով խոսում եք: Խոսքը նույնը պահելու փոխարեն, խոսեք բարձր, ապա ցածր ձայնով և շարունակեք հերթափոխվել դրանց միջև:
Կարող եք ասել ՝ «Գիտես, ես սիրում եմ քեզ»: Սկսեք «Դուք» բառի բարձր հնչեղությամբ, այնուհետև արագորեն իջեցրեք «իմացեք» բառի ձայնը: Iածր պահեք «Ես» բառի համար, այնուհետև կրկին բարձրացրեք այն «ձեզ նման» բառի համար:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը. Ավելի լավը դառնալ Slurring- ում
Քայլ 1. slբաղվեք սուլելով, երբ մենակ եք:
Սխալեցրեք ձեր խոսքերը, երբ մենակ եք, այն կատարելագործելու համար: Որքան շատ եք վարժվում սուլելով, այնքան ավելի հեշտ կլինի սկսել հրամանատարության վրա խառնելը:
Քայլ 2. Ձայնագրեք ինքներդ ձեզ խայտառակության մեջ:
Օգտագործեք աուդիո ձայնագրիչ `ձեր խրթին պրակտիկ նիստերը ձայնագրելու համար: Հաճախ այն, ինչ մենք լսում ենք մեր գլխում, տարբերվում է այն բանից, ինչ մենք նման ենք այլ մարդկանց: Ձայնագրեք ինքներդ ձեզ և լսեք նվագարկումը, այնուհետև կարգավորեք ձեր խոսքի ձևը `ձեր խայտառակությունը բարելավելու համար:
Քայլ 3. Հարցրեք ընկերներին կամ ընտանիքի անդամներին, եթե ձեր անհեթեթությունը հավատալի է:
Iceբաղվեք ձեր անհեթեթությամբ ձեր ծանոթ մարդկանց առջև և հարցրեք նրանց, թե արդյոք դա օրինական է թվում: Նրանք կարող են օգնել ձեզ գնահատել ձեր անհեթեթության իսկությունը և հասկանալ ձեզ այն բաների մասին, որոնք դուք պետք է հարմարեցնեք ՝ ավելի իրատեսական հնչելու համար:
