Մինչ նրանք CPAP դիմակով կողքի քունը դարձնում են շատ ավելի հարմարավետ, խանութից գնված CPAP բարձը կարող է հարյուրավոր դոլարներ արժենալ: Դուք կարող եք գումար խնայել ՝ հեշտությամբ ինքներդ պատրաստելով: Ամենահեշտ և ամենամատչելի միջոցը սովորական ամուր բարձը կապելն է `դիմակի համար գոգավորություններ ստեղծելու համար: Կարող եք նաև դիմակի համար տարածքներ կտրել էժան փրփուր բարձի մեջ: Բարձի ստեղծումը հեշտ կարի ծրագիր է, ուստի, եթե դուք ունեք կարի հիմնական հմտություններ, կարող եք կարել և լցնել ձեր սեփական CPAP բարձը:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ից 3 -ը `Ստանդարտ բարձ կապելը
Քայլ 1. Գնեք ամուր բարձ:
Դուք կարող եք գնել էժան ամուր բարձ ձեր տեղական բաժնից կամ տնային ապրանքների խանութից: Եթե դուք չեք ցանկանում գնել նոր բարձ, կարող եք պարզապես օգտագործել այն հինը, որն արդեն ունեք:
Ամուր բարձը լավագույնս կաշխատի, քանի որ այն ավելի լավ կպահի իր ձևը, քան պլյուշինը:
Քայլ 2. Կապեք այն երկու երրորդով մի ծայրից ներքև:
Վերցրեք հին զգեստի փողկապ և օգտագործեք այն բարձից կապելու համար ՝ CPAP դիմակի համար գծեր ստեղծելու համար: Մի ծայրից երկու երրորդը սերտորեն կապեք բարձի հետ:
Dressգեստի փողկապն ավելի դիմացկուն է և ավելի լավ կզգա պառկել, քան թելը, թելը կամ պարանը: Եթե զգեստի փողկապ չունեք, փորձեք օգտագործել փափուկ ժապավեն կամ հյուսվածքի նեղ շերտ:
Քայլ 3. Տեղադրեք այն անկողնու վրա ուղղահայաց փոխարեն ՝ հորիզոնական:
Սովորաբար բարձը հորիզոնական տեղադրում եք մահճակալի վրա, կամ այսպես ավելի երկար կողմերը նայում են մահճակալի գլխին և ոտքին: Փոխարենը, տեղադրեք բարձը ուղղահայաց, այնպես որ կարճ կողմերը նայում են մահճակալի գլխին և ոտքին: Բարձի ծայրը, որի փողկապը եզրից մեկ երրորդն է ներքև, պետք է ուղղված լինի մահճակալի ոտքին:
Փորձեք կողքի պառկել բարձի մեկ երրորդի հատվածի վրա: Փողկապը պետք է ստեղծի տարածություններ, որոնք հարմարավետ տեղավորվում են ձեր CPAP դիմակին: Անհրաժեշտության դեպքում կարգավորեք փողկապի գտնվելու վայրը `առավել հարմարավետ դիրք գտնելու համար:
Մեթոդ 2 3 -ից. Փրփուր բարձ կտրելը
Քայլ 1. Պառկեք փրփուր բարձի վրա և նշեք, թե որտեղ է ձեր CPAP դիմակը:
Գնեք էժան փրփուր բարձ: Պառկեք դիմակից յուրաքանչյուր կողմով և չափեք, թե որտեղ է դիմակը շփվում բարձի երկու կողմերի հետ:
Բացահայտեք այն տարածքները, որոնք դուք պետք է կտրեք ՝ դիմակի համար տեղ ազատելու համար: Carefulգույշ եղեք, որպեսզի ձեր դիմակը պատահաբար չնշվի:
Քայլ 2. Դիմակի համար C- աձև կտրվածքներ կտրեք յուրաքանչյուր կողմից:
Բարձը կտրելու համար օգտագործեք երկար ատամնավոր դանակ կամ էլեկտրական փորագրության դանակ: Քանդակի՛ր այն նշանների երկայնքով, որոնք դու հետևել ես յուրաքանչյուր կողմում:
- Դիմակի համար կտրվածքներ փորագրելը յուրաքանչյուր կողմից թույլ կտա ձեզ հարմարավետ քնել ինչպես ձեր աջ, այնպես էլ ձախ կողմերում:
- Անհրաժեշտության դեպքում կտրեք բարձի ներքևի հատվածը ձեր ուսի համար:
Քայլ 3. Sանկության դեպքում կարեք բարձի երես:
Եթե ցանկանում եք, կարող եք պատյան կարել բարձի վրա ՝ կարելով եզրագծերի երկայնքով: Եթե ոչ, ապա պարզապես կարող եք այն ծածկել ստանդարտ բարձի երեսով: Համոզվեք, որ բարձի երեսն այնքան մեծ է, որ կարող է տեղավորվել ուրվագծերի մեջ ՝ չխոչընդոտելով դրանք:
Եթե բարձի երեսը չափազանց սերտորեն է տեղավորվում, այն չի ունենա նույն ձևը, ինչ բարձի մեջ կտրած ուրվագծերը:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը ՝ Տնական CPAP բարձ կարելը
Քայլ 1. Ընտրեք ձեր գործվածքը և բակը:
Ընտրեք գեղեցիկ և փափուկ գործվածք, քանի որ դեմքը հենած կլինեք դրա վրա: Մահճակալ բարձ պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր կլինի կես բակի և մեկ բակի գործվածք:
Հյուսվածքն ընտրելուց առաջ լվացեք այն ըստ խնամքի ցուցումների:
Քայլ 2. CPAP դիմակի համար կտրեք բարձի ձևեր C ձևով բացատներով:
Հետևեք բարձի ձևին ՝ յուրաքանչյուր կողմում երկու հատումով, կտորի թղթի վրա: Այն պետք է ունենա ուղղանկյուն տեսք, որի երկու կողմերում CAP ձևի երկու կտրվածք կա CPAP դիմակի համար: Օգտագործելով հյուսվածքի թղթի ձևը որպես ուղեցույց, կտրեք հյուսվածքը մկրատով `բարձի առջևի և հետևի կողմերը ստեղծելու համար:
Քայլ 3. Կպչեք կտորի կտորները միասին:
Տեղադրեք առջևի և հետևի կողմերը միասին ՝ աջ կողմում, կամ այսպես, ինչն է ի վերջո դուրս գալու բարձի երեսով դեպի դուրս: Կտորի կտորները պետք է լինեն միմյանց վրա, որպեսզի դրանք ներսից դուրս լինեն, երբ դրանք միացնում եք իրար: Օգտագործեք ուղիղ կապում ՝ կտորի կտորներն իրար ամրացնելու համար, որպեսզի կարողանաք դրանք միասին կարել:
Քայլ 4. Կպչեք բարձի երեք կողմերը միասին:
Երբ բարձի երեք կողմերն եք կարում, հոգ տարեք, որ հետևեք C ձևի ուրվագծերի կորերին: Նախքան կարելը, կապեք թելի վերջում ասեղի դիմաց, որպեսզի այն չանցնի կտորի միջով:
- Եթե դուք օգտագործում եք կարի մեքենա, փորձեք կտորը շատ չթեքել ՝ կորին հետևելու համար: Կենտրոնացեք կարի ասեղից անմիջապես առաջ գտնվող հատվածի վրա և մատների ծայրերով նրբորեն շարժեք գործվածքը ՝ կորին հետևելու համար:
- Չորրորդ կողմը բաց թողեք, որպեսզի կարողանաք բարձը աջ կողմը շրջել և լցնել այն:
Քայլ 5. Լցոնեք բարձը:
Երեք կողմը կարելուց և բարձը աջ կողմը շրջելուց հետո կարող եք բարձը լցնել: Ձեր նախընտրած փրփուր, բամբակ կամ պոլիեսթեր լցոնում կարող եք գտնել ձեր տեղական արհեստների կամ տնային ապրանքների խանութում: Հեռացրեք միջուկը, որպեսզի այն թուլանա, այնուհետև փաթեթավորեք այն բարձի անկյուններում:
Քայլ 6. Կարել չորրորդ կողմը փակված:
Չորրորդ կողմը կարող եք ամրացնել այն փակելուց առաջ, որպեսզի ստուգեք նրա ամրությունը: Ավելացրեք կամ հեռացրեք լցոնումը `ձեր հարմարավետության չափանիշներին համապատասխան և ձեր CPAP դիմակին տեղավորելու համար: Բարձը ձեր ցանկությամբ լցնելուց հետո կարեք վերջին կողմը փակված:
