Հիմնավորվելը պատիժ է, որը գրեթե բոլոր երեխաներն են զգում: Հնարավոր է ՝ դուք տնից թաքնվել եք, կամ ծխելիս բռնվել, կամ դպրոցում կռվի բռնվել: Եթե դուք հիմնավորված եք, կան որոշ եղանակներ, որոնցով կարող եք գոյատևել: Takeամանակ տրամադրեք ՝ զարգացնելու հասունություն և հարգանք այլ մարդկանց նկատմամբ, իսկ ձեզ հաճույք պատճառելով:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը ՝ 4 -ից. Գտնել այլ անելիքներ
Քայլ 1. Ներողություն խնդրելու նամակ գրեք ձեր ծնողներին:
Հիմք ընդունելով ձեզ ՝ ձեր ծնողները ցանկանում են, որ դուք իմանաք, որ ձեր վարքագիծն ընդունելի չէ: Վերցրեք պատասխանատվություն ձեր վարքի համար և ներողություն խնդրեք այս վարքագծի համար: Գրեք անկեղծ նամակ, որը բացատրում է ձեր գործողությունները և ներողություն խնդրում ձեր ծնողներին հիասթափեցնելու համար:
Ներառեք այն, ինչ սովորել եք իրավիճակից, և թե ինչպես կարող եք այլ կերպ վարվել հաջորդ անգամ:
Քայլ 2. Կատարեք ձեր տնային աշխատանքը:
Այս ժամանակը տրամադրեք տնային առաջադրանքներին հասնելու կամ դպրոցական առաջադրանքներին առաջ գնալու համար: Հիմնավորված լինելուն մի վերաբերվեք որպես հետընթաց քայլ: Փոխարենը, շարունակեք առաջ շարժվել ՝ կատարելով առաջադրանքներ, որոնց կատարման համար գուցե բավարար ժամանակ չունեք:
Քայլ 3. Գիրք կարդալ:
Ընթերցանությունը հաճելի և հանգստացնող զբաղմունք է, և ծնողների մեծ մասը սիրում է տեսնել, թե ինչպես են երեխաները քիթը թաղում գրքում: Օգտագործեք այս ժամանակը `նոր բան սովորելու կամ հին սիրվածը կարդալու համար:
Քայլ 4. Լրացրեք նախագիծը:
Այժմ հարմար ժամանակ է այդ մոդելի կամ կարի նախագծի վրա աշխատելու համար: Նվիրված ժամանակ ունենալը, երբ սովորաբար ընկերների հետ կլինեիք, կարող է ձեզ մի փոքր հանգստություն հաղորդել ՝ կենտրոնանալու ստեղծագործական նախագծի վրա: Դուք նույնիսկ կարող եք օգտագործել այս նախագծերը որպես նվեր ընտանիքի կամ ընկերների համար:
Քայլ 5. Գրեք օրագրում:
Դուք կարող եք զգալ, որ ձեր ծնողները անարդար են վարվում ՝ ձեզ հիմնավորելով: Ձեր զգացմունքները օրագրում գրելը կարող է լավ ելք լինել ձեր զգացմունքների համար: Դուք կարող եք ձեր ամսագիրը պահել գաղտնի և գրել այն, ինչ ցանկանում եք դրանում: Writingանկության դեպքում գրեք էջերը պատռեք:
Կարող եք նաև գրել կարճ պատմվածք կամ կատարել ստեղծագործական այլ ստեղծագործություններ, ինչպիսիք են պոեզիան կամ գրաֆիկական վեպը:
Քայլ 6. someորավարժություններ կատարեք:
Տեսեք ՝ կարո՞ղ եք վազել կամ հեծանիվ քշել: Հարցրեք, արդյոք ձեր ծնողը ցանկանում է գալ ձեզ հետ: Exորավարժությունները կարող են լինել գոլորշին փչելու հիանալի միջոց: Դա կարող է նաև հիանալի միջոց լինել ձեր ծնողի հետ կապ հաստատելու համար, հատկապես երբ դուք յոլա չեք գնում:
Քայլ 7. Նամակ գրեք ընտանիքի անդամին:
Հնարավոր է, որ դուք սովոր եք ինչ -որ մեկին հաղորդագրություններ գրել կամ էլ. Օգտագործեք այս ժամանակը տատիկ -պապիկին կամ սիրած զարմիկին գրելու համար: Դուք կարող եք գտնել, որ ձեր նամակ գրելը կարող է նոր և անսպասելի ձևով զարգացնել հարաբերությունները:
Քայլ 8. Փորձեք զվարճանալ:
Թեև ձեզ կարող են սահմանափակել անել այն գործերը, որոնք սովորաբար սիրում եք անել, օգտագործեք այս ժամանակը զվարճանալու համար, անկախ նրանից, թե ինչ եք անում: Գտեք որոշակի հաճույք ՝ ուսումնասիրելով այլ հետաքրքրություններ, որոնց համար սովորաբար ժամանակ չունեք:
Մեթոդ 2 -ից 4 -ը. Tingնողների լավ կողմը բռնելը
Քայլ 1. Ստանձնեք պատասխանատվություն ձեր գործողությունների համար:
Խոստովանեք, երբ սխալներ եք թույլ տվել և ընդունեք պատիժը, որը ստացել եք դրա համար: Մի նվնվացեք, թե որքան անարդար բաներ են ձեզ համար: Պատասխանատվություն ստանձնած գործերի համար մեծանալու մի մասն է:
Քայլ 2. Հարգանքով խոսեք ձեր ծնողների հետ:
Մի՛ խոսեք նրանց հետ և մի՛ մեկնաբանեք ձեր քթի տակ: Ամենակարևորը ՝ մի սկսեք բղավել և անվանել: Ույց տվեք, թե ինչպես կարող եք լինել հանգիստ և հարգալից: Ձեր ծնողները ցանկանում են ձեզանից լավ վերաբերմունք տեսնել: Դժվար է դա անել, երբ հիմնավորված ես, բայց կգտնես, որ քո ամբողջ կյանքում կլինեն պահեր, երբ պետք է վերահսկես քո բնավորությունը և հարգալից լինես, նույնիսկ այն ժամանակ, երբ դա քեզ դուր չի գալիս: Օգտագործեք սա որպես հնարավորություն ՝ ձեր հասունությունն ապացուցելու ձեր ծնողներին:
Քայլ 3. Աշխատանքներ կատարեք առանց բողոքելու:
Ձեր ծնողները կարող են ձեզ ասել, որ ձեր սովորական գործերին զուգահեռ լրացուցիչ աշխատանքներ կատարեք: Կատարեք դրանք ՝ առանց դրանց մասին տրտնջալու կամ նվնվալու: Ասացեք ձեր ծնողներին, երբ ավարտեք տնային աշխատանքը, որպեսզի նրանք կարողանան ստուգել ձեր աշխատանքը:
Քայլ 4. Առանց հարցնելու լրացուցիչ աշխատանքներ կատարեք:
Եթե տեսնում եք, որ ինչ -որ բան պետք է արվի, արեք դրանք առանց ձեզ ասելու, որ դրանք անեն: Եթե առջևի պատուհանի վրա տեսնում եք մատնահետքեր, ապա ձեռք բերեք ապակու մաքրիչ և թղթե սրբիչ և գնացեք աշխատանքի ՝ մաքրելով պատուհանը:
Որոշ տնային աշխատանքներ կարող են լավ միջոց լինել տնից մի քանի րոպեով դուրս գալու համար: Շանը զբոսնելու առաջարկը կամ ձեր փոքրիկ քրոջը այգի տանելը կարող է ձեզ հնարավորություն տալ մաքուր օդի և տեսարանների փոփոխության:
Քայլ 5. Շփվեք ձեր ծնողների հետ:
Խնդրեք հանգիստ, նստած զրուցել ձեր ծնողների հետ, որպեսզի կարողանաք խոսել այն մասին, թե ինչու եք հիմնավորվել: Համոզվեք, որ կենտրոնացած չեք միայն ձեր կարծիքների վրա: Այստեղ ամենակարևորն այն է, որ երկու կողմերն էլ միմյանց լսում են:
Մի պաշտպանվեք և մի սկսեք անուններ հնչեցնել կամ բղավել: Մնացեք հանգիստ և հարգալից: Այստեղ նպատակն է ցույց տալ, որ հասկանում եք ձեզ հիմնավորելու նրանց հեռանկարը և պատճառաբանությունը:
Մեթոդ 3 4 -ից. Արձագանքել ընկերներին
Քայլ 1. Տվեք հիմնավորված լինելու ընդհանուր պատճառ:
Պետք չէ ձեր ընկերներին պատմել բոլոր մանրամասները, թե ինչու եք հիմնավորված: Ի վերջո, սա ձեր և ձեր ծնողների միջև է: Դուք կարող եք ձեր ընկերներին տալ ընդհանուր պատճառաբանություն ՝ բացատրելու, թե ինչու չեք կարող կինո գնալ կամ ինչու չեք հետադարձվում: Դուք կարող եք ասել մի պարզ բան, ինչպիսին է. «Մենք թյուրիմացություն ունեինք»:
Կարող եք ազնիվ լինել ընկերների հետ, թե ինչու եք հիմնավորված, բայց մի օգտագործեք դա որպես ձեր ծնողների վրա չափազանց շատ տրտմելու ժամանակ:
Քայլ 2. Դրեք դրական պտույտ ձեր հիմնավորման վրա:
Խոսեք այն մասին, թե որքան լավ է «ինձ» ժամանակ տրամադրելը: Խոսեք դրականորեն հիմնավորված լինելու մասին ՝ ասելով ձեր ընկերներին, որ դուք պետք է զբաղվեք հաճելի մենակատար գործունեությամբ, որի համար սովորաբար ժամանակ չունեք:
Քայլ 3. Փորձեք չնախանձել:
Հնարավոր է, որ ձեր ընկերները ինչ -որ զվարճալի բան են արել առանց ձեզ, բայց սա ձեր զվարճալի բանն անելու միակ հնարավորությունը չի լինի: Նախատեսեք նմանատիպ գործունեություն ծավալելու ծրագրեր: Համոզվեք, որ ձեր ծնողների թույլտվությունն եք ստանում այս գործունեության համար:
Քայլ 4. Մի խախտեք կանոնները:
Որոշ ընկերներ կարող են խրախուսել ձեզ գողանալ կամ հեռախոսից օգտվել, երբ ձեզ թույլ չեն տալիս: Մի տրվեք այս տեսակի հասակակիցների ճնշմանը: Լավ ընկերները կօգնեն ձեզ հարգել կանոնները, որպեսզի կարողանաք ավարտել ձեր պատիժը և վերականգնել ձեր ծնողների վստահությունը:
Մեթոդ 4 -ից 4 -ը. Moreույց տալ ավելի շատ պատասխանատվություն
Քայլ 1. Բանակցեք ձեր ծնողների հետ:
Եթե ցանկանում եք ավելի շատ գործունեություն ծավալել, կարող եք փորձել պայմանավորվել ձեր ծնողների հետ: Ասացեք նրանց, որ դուք ինչ -որ բան կանեք և հարցրեք, թե արդյոք նրանք կարող են ձեզ ինչ -որ բան առաջարկել դրա դիմաց:
Ամեն դեպքում առաջարկեք զբաղվել գործունեությամբ կամ աշխատանքով: Նույնիսկ եթե ձեր ծնողները համաձայն չեն ձեզ ինչ -որ բան տալու փոխարեն, դուք կարող եք նրանցից որոշակի վարկ ստանալ, որը գուցե հետագայում կանխիկացնեք:
Քայլ 2. Մի կրկնեք ձեր սխալները:
Եթե դուք ինչ -որ բանի համար հիմնավորված եք եղել, մի կրկնեք դա: Showույց տվեք ձեր ծնողներին, որ դուք սովորել եք ձեր դասը և որ դուք մեծացել եք այդ փորձից:
Քայլ 3. Կատարեք հակառակ հիմքը, ինչը ձեզ հիմք է տվել:
Անցյալի սխալներից խուսափելու լրացուցիչ քայլ կատարեք ՝ հակառակն անելով: Օրինակ, եթե դուք հիմնավորված եք եղել պարետային ժամից դուրս գալու պատճառով, համոզվեք, որ տուն եք ժամանում մինչև ձեր պատիժը ավարտելուց հետո առաջին ամսվա պարետային ժամը: Եթե ձեզ ծխել են, գրանցվեք քաղցկեղի մասին իրազեկման 5K վազքի համար: Հարգանք ցուցաբերեք ձեր ծնողների նկատմամբ ՝ լինելով ուշադիր, գիտակից և պատասխանատու:
Քայլ 4. Ստացեք կես դրույքով աշխատանք:
Եթե ցանկանում եք, որ կարողանաք ավելի շատ բաներ անել, կարող եք առաջարկել վճարել դրանց համար: Եթե դուք ունեք կես դրույքով աշխատանք, նույնիսկ դայակություն կամ շուն զբոսնող, կարող եք ցույց տալ, որ կարող եք ավելի մեծ պատասխանատվություն կրել: Initiativeնողներդ տպավորված կլինեն ձեր նախաձեռնությամբ և հասունությամբ, քանի դեռ դուք կպահեք աշխատանքը:
Քայլ 5. Պատրաստ եղեք փոխզիջումների:
Պատասխանատու մարդիկ ի վիճակի են փոխզիջումների Բավարարվեք ձեր ունեցածով և պատրաստ եղեք մի փոքր տալ ՝ մի փոքր ստանալու համար:
