Մենակ տանը խրված լինելը կարող է ձանձրալի թվալ, բայց դուք ունեք զվարճանքի բազմաթիվ տարբերակներ: Մենք փնտրել ենք մոտ և հեռու ՝ ձեզ լավագույն խորհուրդները ստանալու համար, թե ինչպես վայելել ձեզ: Առաջին բանը, որ պետք է փորձեք, ինքներդ ձեզ զվարճացնելն է ֆիլմերով, հոբբիներով, գրքերով և այլն: Եթե ցանկանում եք ձեր ժամանակը տանը լրացնել մի փոքր ավելի գրավիչ գործունեությամբ, մտածեք ստեղծագործելու և գեղարվեստական / u200b / u200b նախագիծ ստանձնելու, խոհանոցում ինչ -որ համեղ բան պատրաստելու կամ արդյունավետ լինելու մասին ՝ տան շուրջը մաքրելով կամ տնային աշխատանքը տապալելով:.
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը 4 -ից. Ինքներդ ձեզ զվարճացնել
Քայլ 1. Դիտեք ֆիլմ:
Տեսեք, արդյոք կարող եք գտնել ֆիլմ, որը հեռարձակվում է հեռուստատեսությամբ ՝ թերթելով ալիքի ուղեցույցը: Կարող եք նաև առցանց գնալ և տեսնել, թե արդյոք կարող եք ֆիլմեր գտնել Netflix- ի նման կայքերում կամ ֆիլմ վարձել առցանց վարձակալության ծառայության միջոցով:
Ձանձրույթը լավագույնս նվազեցնելու համար ընտրեք հետաքրքիր ժանր: Դիտեք գործողություններով կամ սարսափով լի մի բան, որը լի է լարվածությամբ, քանի որ դա անպայման կգրավի ձեր ուշադրությունը:
Քայլ 2. Վերադարձեք հին զբաղմունքի:
Ունե՞ք ինչ -որ զբաղմունքներ, որոնք վաղուց չեք զբաղվել: Մտածեք այն մասին, թե ինչ եք արել նախկինում ձեր ազատ ժամանակ: Գուցե ինչ -որ բան կա, ինչպիսին է տրիկոտաժը կամ նկարելը, որի մեջ նախկինում զբաղվում էիք, բայց այլևս շատ բան չեք անում: Եթե տանը ձանձրանում եք, ապա սա լավ ժամանակ է մոռացված հոբբի վերադառնալու համար:
Օրինակ, եթե նախկինում բավականին հյուսում էիք, փորեք ձեր տրիկոտաժի հին պաշարները և սկսեք նախագիծ:
Քայլ 3. Գիրք կարդալ:
Փորփրեք ձեր գրադարանը և գիրք գտեք: Ընտրեք մի բան, որն անմիջապես գրավիչ կլինի: Գեղարվեստական գրականության երկար, ծանր աշխատանքը, օրինակ, կարող է մի փոքր տևել դրա մեջ մտնելու համար: Փոխարենը, գնացեք պատմվածքների գիրք, որը արագորեն կսկսի գործել:
Եթե ձեր տանը չեք գտնում ձեզ դուր եկած գիրքը, դիմեք այնպիսի էլեկտրոնային սարքի, ինչպիսին է Kindle- ը կամ iPad- ը: Տեսեք ՝ կարո՞ղ եք գիրք գնել առցանց ՝ կարդալու համար:
Քայլ 4. Գտեք ուղեղի խաղացողներ առցանց:
Մուտքագրեք «brainteasers» որոնման համակարգում և տեսեք, թե կարո՞ղ եք գտնել որևէ բան ձեզ գրավելու համար: Հանելուկներ, խաչբառ հանելուկներ, սուդոկու գլուխկոտրուկներ և օպտիկական պատրանքներ կարող են լինել ժամանակ անցկացնելու զվարճալի միջոց:
Եթե դուք ձեռք բերեք տեղական թերթը, կարող է լինել մի հատված, որը ներառում է ուղեղային խմիչքներ:
Քայլ 5. Խաղացեք տեսախաղեր:
Եթե ունեք խաղային վահանակ, օգտագործեք այն: Տեսախաղեր խաղալը կարող է ժամանակ անցկացնելու հիանալի միջոց լինել, եթե միայնակ ներսում խրված եք: Ընտրեք շատ գործողություններով խաղ, որոնց կարող եք արագ մասնակցել:
Եթե ձեր խաղային վահանակը թույլ է տալիս միանալ ինտերնետին, գուցե կարողանաք առցանց հանդիպել այլ խաղացողների հետ: Սա կարող է ազատել ցանկացած ձանձրույթից, որը զգում ես միայնակ ներսում խրված մնալուց:
Քայլ 6. Լսեք երաժշտություն:
Ինքներդ ձեզ համար կազմեք երգացանկ ՝ օգտագործելով iTunes- ի կամ Pandora- ի նման բան: Վերնագրեք այն «Ձանձրույթի երգացանկ» -ի նման և ընտրեք զվարճալի, գրավիչ և ուրախ երգեր: Սա կստիպի ձեզ էներգիայով լի և ոգևորված զգալ ՝ հնարավորինս նվազեցնելով ձեր ձանձրույթը:
Մի վախեցեք պարել ձեր հյուրասենյակում: Ի վերջո, դու տանը մենակ ես: Ոչ ոք այնտեղ չէ, որպեսզի տեսնի, որ դուք մի փոքր հիմար եք դառնում:
Քայլ 7. Դիտեք զվարճալի տեսանյութեր:
Տեղադրեք YouTube կամ նմանատիպ տեսանյութերի փոխանակման կայք: Որոնման համակարգում մուտքագրեք այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են «զվարճալի տեսանյութերը»: Կարող եք դիտել YouTube- ի անձինք, որոնք հայտնի են իրենց հումորով, սթենդփ հումորիստների հոլովակներով կամ կատակի տեսահոլովակներով: Առցանց հազարավոր զվարճալի տեսանյութեր կան, որոնք կարող են ձեզ զվարճացնել, եթե ձանձրանաք:
Խորհրդակցեք ընկերների հետ կամ գրեք նրանց առաջարկություններ ուղարկելով: Տեղադրեք ինչ -որ բան սոցիալական մեդիայի հաշվում, ինչպիսին է «Միայն ձանձրացել ես տանը: Ինձ ուղարկիր զվարճալի տեսանյութեր»:
Մեթոդ 2 -ից 4 -ը ՝ Ստեղծագործություն
Քայլ 1. Պատրաստեք տեսանյութեր ձեր ընկերների համար:
Անցեք ձեր համակարգչի կոշտ սկավառակի միջով և գտեք հին տեսանյութեր և նկարներ, որոնք հավաքել եք այս տարիների ընթացքում: Տեղադրեք դրանք բոլորը տեսանյութում ՝ օգտագործելով ձեր համակարգչի տրամադրած ցանկացած տեսաֆիլմեր և դրեք զվարճալի երգի վրա:
- Ավարտելուց հետո կարող եք տեսանյութը ուղարկել ընկերներին կամ այրել այն DVD- ներով:
- Այնուամենայնիվ, զգույշ եղեք ձեր տեսանյութը առցանց վերբեռնելիս: Դա արեք միայն այն դեպքում, երբ դուք լիովին հարմար եք, որ բովանդակությունը տեսանելի լինի մասնավոր լսարանի համար: Դուք նաև պետք է համոզվեք, որ չեք խախտում հեղինակային իրավունքի մասին օրենքները, եթե երգ եք օգտագործում: Որոնման համակարգում մուտքագրեք երգ ՝ տեսնելու, թե արդյոք այն պաշտպանված է հեղինակային իրավունքով: Ամենահայտնի երաժշտական երգերը կլինեն:
Քայլ 2. Ստեղծեք լուսանկարչական կոլաժ ձեր պատին:
Անցեք ձեր սենյակը և գտեք ձեր ունեցած հին լուսանկարները: Անցեք ամսագրերով և կտրեք հետաքրքիր պատկերներ, օրինակ ՝ տարօրինակ գովազդեր կամ գեղեցիկ նկարներ: Կցեք ամեն ինչ ձեր պատին `զվարճալի լուսանկարների կոլաժում:
Նկարներ օգտագործելուց բացի, օգտագործեք բառեր: Փորձեք ամսագրից հանել ոգեշնչող բառ, օրինակ ՝ «Երազանք»: Գտեք ձեր դուր եկած բանաստեղծությունը կամ մեջբերումը առցանց, տպեք այն և ամրացրեք այն ձեր պատին:
Քայլ 3. Վերցրեք մի քանի նկար:
Եթե ունեք տեսախցիկ, նույնիսկ ձեր հեռախոսի տեսախցիկը, օգտագործեք այն որոշ զվարճալի լուսանկարներ անելու համար: Նկարահանումներ կատարեք ձեր տան հետաքրքիր առարկաների հետ: Լուսանկարեք ձեր ընտանի կենդանիներին: Եթե կարողանում եք դուրս գալ, լուսանկարեք ձեր հարևանության կամ բակի իրերը:
Կարող եք նաև հիմար լուսանկարներ անել: Օգտագործեք տեսախցիկը ձեր համակարգչի վրա, օրինակ ՝ ձեր մասին մի շարք հիմար նկարներ վերցնելու և ալբոմը Facebook- ում տեղադրելու համար, ինչպիսին է ՝ «Ձանձրացած տանը»:
Քայլ 4. Կատարեք գունավորում:
Տեսեք, արդյոք շուրջն ինչ -որ հին գունազարդ գիրք կա՞: Նույնիսկ եթե ձեզ թվում է, որ դուք շատ ծեր եք գունավորելու համար, դա կարող է լինել ժամանակ անցկացնելու զվարճալի միջոց: Կարող եք նաև պատրաստել ձեր սեփական գծագրերը, այնուհետև ներկել դրանք կամ գունագեղ ձևեր ավելացնել նոթատետրերին և ամրացնողներին դպրոցի համար:
Նրանք իսկապես գունազարդ գրքեր են պատրաստում մեծահասակների համար, որոնք սովորաբար նախատեսված են սթրեսը նվազեցնելու համար: Տեսեք, թե կարո՞ղ եք գտնել այս տիպի գրքերից որևէ մեկը շուրջը:
Մեթոդ 3 4 -ից ՝ Խոհարարություն և թխում
Քայլ 1. Պատրաստեք ինքներդ ձեզ հաճելի ուտեստ:
Եթե կարողանում եք խոհանոցից օգտվել, ինքներդ ձեզ հաճելի ուտելիք պատրաստեք: Տեսեք, թե ինչ բաղադրիչներ ունեք և պարզեք այն ուտեստը, որը կարող եք պատրաստել ՝ օգտագործելով այդ բաղադրիչները: Խոհանոցում նոր բաղադրատոմսերով փորձարկելը կարող է հաճելի լինել:
Եթե վստահ չեք, թե ինչ պատրաստել, կան բազմաթիվ կայքեր, որտեղ կարող եք մուտքագրել ձեր ունեցած բաղադրիչները, և դրանք կառաջարկեն ուտեստ: Փորձեք Super Cook- ի կամ Recipe Master- ի նման բան:
Քայլ 2. Պատրաստեք տնական տաք շոկոլադ:
Սա կարող է հիանալի լինել, եթե միայնակ եք ձանձրանում վատ եղանակի պատճառով: Առցանց կարող եք գտնել տնական տաք շոկոլադի բաղադրատոմսեր, որոնք սովորաբար պատրաստվում են կաթով և կակաոյի փոշով, շոկոլադե չիպսերով կամ թխում շոկոլադով: Եթե ձեր շուրջը ճիշտ բաղադրիչներ կան, մտածեք ինքներդ ձեզ հանգստացնող բաժակ տնական կակաո պատրաստելու մասին:
Քայլ 3. Թխել ինչ -որ բան:
Եթե դուք ունեք թխելու հիմնական բաղադրիչներ, ինչպիսիք են շաքարն ու ալյուրը, ապա պետք է կարողանաք ինչ -որ բան թխել: Նույնիսկ մի պարզ բան, ինչպես շաքարավազի հիմնական թխվածքաբլիթները, կարող է զվարճալի նախագիծ լինել, երբ տանը միայնակ ես: Տեսեք, թե ինչ բաղադրիչներ ունեք ձեռքի տակ և դրանցով պատրաստեք ուտեստ:
Եթե ունեք խոհարարական գրքեր, գտեք դրանք օգտագործող բաղադրատոմսեր: Առցանց կարող եք գտնել նաև բաղադրատոմսեր:
Մեթոդ 4 -ից 4 -ը `Արտադրողական լինելը
Քայլ 1. Կազմակերպեք ինչ -որ բան:
Չնայած կազմակերպելը կարող է զվարճալի չհնչել, եթե միայնակ ձանձրանում ես, նախագիծը կարող է զվարճալի լինել: Եթե վստահ չեք, թե ինչ անել ինքներդ ձեզ հետ, գտեք ինչ -որ բան կազմակերպելու համար: Դուք կարող եք գզրոց կազմակերպել ձեր տանը, ձեր դպրոցական պարագաները, ձեր գրասեղանը կամ ձեր առանձնասենյակը:
Կազմակերպումն ավելի զվարճալի դարձնելու համար ստեղծագործական եղեք: Օրինակ, պատրաստեք զվարճալի և դեկորատիվ պիտակներ ձեր պահարանի տարբեր գզրոցների և աղբամանների համար:
Քայլ 2. Հետևեք տնային առաջադրանքներին:
Եթե ձանձրանում եք, ինչ -որ արդյունավետ բան արեք: Երբեմն, զբաղվածություն անելը, պարապուրդն ավելի զվարճալի է դարձնում: Եթե հետ եք մնում տնային աշխատանքից, ինքներդ ձեզ ստիպեք հասնել առաջադրանքի: Ավարտելուց հետո կարող եք գտնել, որ ցանկանում եք ժամանակ անցկացնել պարզապես ոչինչ չանելով:
Քայլ 3. Վերազարդարեք ձեր սենյակը:
Մտածեք, թե ինչպես կցանկանայիք փոխել ձեր սենյակը: Գուցե դուք հոգնել եք գունային գամմայից կամ ձեր դրսի դեկորացիաներից: Օրն անցկացրեք ձեր կահույքի վերակազմակերպմամբ, դեկորացիաների փոփոխությամբ և այլն: Եթե սիրում եք զարդարել, սա կարող է լինել զվարճալի գործունեություն: Այն նաև կտա ձեզ կատարվածի զգացում:
Դուք կարող եք առցանց որոնել դեկորատիվ գաղափարներ:
Քայլ 4. Կատարեք մաքրում:
Եթե ինչ -որ բան խառնաշփոթ է, որոշ ժամանակ ծախսեք այն մաքրելու վրա: Չնայած այն բանին, որ ճաշատեսակները կարող են զվարճալի չթվալ, եթե ճաշատեսակներ կատարելիս երաժշտություն եք նվագում, դրանք իրականում կարող են զվարճալի լինել: Կարող եք նաև փորձել մաքրումը վերածել խաղի: Տեսեք, թե որքան լվացք կարող եք ծալել 10 րոպեում, այնուհետև փորձեք գերազանցել ձեր ռեկորդը, օրինակ:
Գուշացումներ
- Մի՛ բացեք դուռը անծանոթ մարդկանց: Եվ եթե որևէ մեկը զանգում է, թող նրան տեղյակ չդնեն, որ ձեր ծնողները տանը չեն:
- Մի արեք այն, ինչ չէիք անի, եթե ձեր ծնողները այնտեղ լինեին: Սա կարող է ներառել զանգվածային խնջույք, կրակի հետ խաղ և այլն:
