Doանկանում եք հաղթել ձեր ճանապարհը հատող յուրաքանչյուր մրցակցի: Youանկանու՞մ եք ամեն անգամ հաղթել: Youանկանու՞մ եք լինել իսկական հաղթող ՝ հաջողության հասնելով կյանքում ձեր ամենակարևոր նպատակներին: Հիշեք, որ հաղթող լինելը մտածելակերպ և ապրելակերպ է, և նույնիսկ եթե դուք չեք հաղթում ամեն ինչում, միայն նրանք, ովքեր շարունակում են աշխատել և ձգտել, երկարաժամկետ հեռանկարում դառնում են հաղթողներ:
Քայլեր
Մեթոդ 1 2 -ից. Հաղթող խաղեր
Քայլ 1. Խաղացեք մեթոդական և ռազմավարական ՝ հանգստանալով սթրեսի ներքո:
Նույնիսկ եթե խաղը պահանջում է հարաբերական արագություն, ինչպես արագ շախմատը կամ սպորտը, այն խաղացողը, ով պահպանում է իրենց սառնասրտությունը, սովորաբար մեկն է, ով հաղթական հեռանում է: Սովորություն արեք վերահսկել, կանոնավոր շնչել, երբ խաղում եք, ժամանակ տրամադրելով ամեն անգամ արթնանալուց լավագույն բացարձակ ընտրությունը կատարելու համար: Եթե հանգիստ և հանգիստ լինեք, շատ ավելի հեշտ ժամանակ կունենաք տարբերակները դասավորելու և լավագույնը ընտրելու համար:
Քայլ 2. Վերլուծեք ձեր հակառակորդի կարիքներն ու թույլ կողմերը:
«Ի՞նչ է մտածում իմ հակառակորդը» մտածելու փոխարեն, հարցը բաժանեք ավելի պարզ և արդյունավետ հարցերի: Նախ, ի՞նչ է պետք մրցակցիս հաղթելու համար: Եվ երկրորդ, եթե ես լինեի իմ հակառակորդը, ինչի՞ց պետք է անհանգստանայի. Ո՞րն է իմ թուլությունը: Այս երկու հարցերի պատասխանը գրեթե միշտ մատնանշում է արժեքավոր ռազմավարություն.
- Թենիս խաղում պատկերացրեք, որ խաղում եք ինչ -որ մեկի հետ զարմանալի մատուցմամբ, բայց վատ ցանցային խաղով: Նրանք կցանկանան ուժեղ հարված հասցնել ՝ ձեզ հետ պահելով ելակետից ՝ ցանցից խուսափելու համար, բայց դուք պետք է սա շրջեք նրա գլխին և կարճ կրակոցներով ու շերտերով նրանց ստիպեք դիմացի դատարան:
- Սեղանի, քարտի կամ ռազմավարության խաղի մեջ ինքներդ ձեզ հարցրեք, թե հակառակորդը դեռ ինչ պետք է անի հաղթելու համար: Ինչպե՞ս կարող եք կանխել, որ նրանք դա չստանան:
Քայլ 3. Ուսումնասիրեք ձեր խաղի լավագույն ռազմավարությունները:
Եթե դու շախմատիստ ես, կան հարյուրավոր գրքեր, որոնք մանրամասն նկարագրում են քայլերը, ինչպես կարդալ հակառակորդներին և հաջող երկարաժամկետ ռազմավարություններ: Եթե դուք խաղաթղթեր եք խաղում, մաթեմատիկոսներն ու խաղերի տեսաբանները կոտրել են գրեթե ցանկացած ստեղծված խաղի համար շահած ապացուցված եղանակները, որոնք հաճախ մանրամասն նկարագրվում են անվճար առցանց: Մի փորձեք ամեն ինչ սովորել փորձի միջոցով. Կարդալ նախորդ խաղացողների հաջողությունները և օգտագործել դրանք ի շահ ձեզ:
- Ավելի քան պարզապես ռազմավարություններ տալը, խաղի նորություններին և խորհուրդներին ծանոթանալն օգնում է ձեզ ճանաչել ձեր հակառակորդի ռազմավարությունը, երբ նրանք փորձում են դա ՝ օգնելով ձեզ արագ կտրել այն:
- Նույնիսկ մարզիկները պետք է անընդհատ կարդան նոր ձեռքբերումները: Այլևս մի նայեք, օրինակ, ԱՄՆ -ի եռացատկորդ Քրիստիան Թեյլորից: Հետազոտության և գիտության մասին կարդալուց հետո նա կոտրեց ավանդական իմաստությունը ՝ ավելի երկար, դանդաղ արագությունների փոխարեն կատարելով ավելի կարճ, ավելի արագ ցատկեր: Այնուհետեւ նա նվաճեց ոսկե մեդալը 2016 թվականի Օլիմպիական խաղերում:
Քայլ 4. Ուշադրություն դարձրեք նախշերին:
Դրանք կարող են լինել խաղի օրինաչափություններ կամ հակառակորդի նախշեր: Մարդիկ պայքարում են պատահական լինելու համար և ընդհանրապես նույն մեթոդները կրկնում են նորից ու նորից, հատկապես, եթե նրանք զգում են, որ աշխատում են: Ձեր միտքը կտրուկ պահելով խաղի ընդհանուր միտումների և օրինաչափությունների վրա, կարող է օգնել ձեզ վերահսկել դրանք դեպի հաղթանակ:
- Եթե հակառակորդ թիմն ամենից շատ հաջողություններ է գրանցում ձախ եզրով գրոհել, մի շարունակեք խաղը: Գտեք ձեր թիմի ձախ կողմում փոսը փակելու եղանակ:
- Ռոք, Թուղթ, Մկրատ, տղամարդկանց մեծ մասն առաջինը ռոք է նետում, մինչդեռ կանանց մեծ մասը թուղթ է նետում: Դա նշանակում է, որ դուք միշտ պետք է սկսեք թղթից, ամենայն հավանականությամբ կհաղթեք կամ կհավասարվեք: Շարունակելով խաղալ, ուշադրություն դարձրեք ձեր հակառակորդի նման շարժումների շարքին `դրանք գիրք կարդալու համար:
Քայլ 5. Օգտագործեք պատահականությունը ձեր օգտին:
Մինչ դուք վերլուծում եք ձեր հակառակորդին օրինաչափությունների համար, կարող եք ենթադրել, որ նրանք նույն բանն են անում: Ամեն անգամ, երբ կարող եք մի փոքր պատահականություն մտցնել խառնուրդի մեջ, կամ պարզապես խառնել ձեր սեփական նախշերը, կարող եք դրանք բռնել անզգուշությամբ և առավելություն ձեռք բերել: Ոչ բոլոր խաղերն են թույլ տալիս պատահականություն, բայց հակառակորդին շփոթեցնելու մարտավարությունը սովորաբար կօգնի ձեզ առաջ անցնել:
- Սպորտում, օրինակ ՝ ֆուտբոլում, օրինակ, հարվածներ կատարեք դաշտի չորս կողմից, ոչ միայն այն ժամանակ, երբ մոտենաք դարպասին: Ստիպեք նրանց պաշտպանվել ինչպես տուփից դուրս, այնպես էլ դրա ներսում, որպեսզի նրանք շարժվեն:
- Օգտագործեք բնական աշխարհը ՝ պատահական մնալու համար: Օրինակ, պատկերացրեք, որ ծառայում եք թենիսում: Միևնույն տեղը ծառայելու կամ ամեն անգամ հերթափոխի փոխարեն, նայեք ձեր ժամացույցին: Եթե երկրորդ ձեռքում գրված է 0-30, մատուցեք աջ կողմում: Եթե գրված է 31-60, մատուցեք ձախ
Քայլ 6. Իմացեք կանոնները ներսից և դրսից:
Դուք չեք կարող հաղթել, եթե խճճվեք խախտումներով կամ խախտված կանոններով: Ավելին, ներսից և դրսից կանոնները իմանալը լավագույն միջոցն է ուրիշներին խաբելու համար և հստակ իմանալու համար, թե ինչ գործիքներ և ռազմավարություններ ունեք ձեր տրամադրության տակ: Անկախ նրանից, թե խաղ եք խաղում, թե մասնակցում եք մրցույթի, կանոնները հետին պլան իմանալը ձեզ ակնթարթային առավելություն է տալիս մրցակցության նկատմամբ:
Քայլ 7. Անհատապես զբաղվեք ավելի փոքր հմտություններով `ավելի մեծ խաղում կատարելագործվելու համար:
Վերցրեք, օրինակ, պոկեր խաղը: Թեև կարող եք զբաղվել պարզապես շատ պոկեր խաղալով, լավ խաղացողները գիտեն, որ իսկապես հաջողության հասնելու համար նրանք պետք է կենտրոնանան խաղի յուրաքանչյուր մասի վրա: Նրանք կարող են ուսումնասիրել, թե ինչ ձեռքեր են ծալելու կամ խաղալու մի օր, երբ բլեֆի ենթարկելու մյուսը, և ինչպես հաշվարկել քարտի գործակիցները թռիչքի ժամանակ հաջորդ օրը: Տիրապետելով անհատական հմտություններին ՝ դուք մեծապես բարելավում եք ձեր ընդհանուր խաղը:
- Շատ խաղեր, ինչպես շախմատը, ունեն առցանց «պրակտիկայի խնդիրներ», որոնք հատուկ խաղային սցենարներ են, որոնք դուք պետք է արագ պարզեք:
- Սպորտի համար սա է պատճառը, որ վարժություններն այդքան անհրաժեշտ են: Մի մտածեք միայն շարժումը անընդհատ կրկնելու մասին, այլ մտածեք, թե ինչպես կօգտագործեք այս հմտությունը խաղում հաջողության հասնելու համար:
- Համակարգչային կամ նույնիսկ ինքներդ ձեզ դեմ տեսախաղերի նման բարդ առաջադրանքների համար հիանալի միջոց է սեփական ժամանակի վրա հմտություններ կառուցելու համար:
Քայլ 8. Արդյունավետ և անընդհատ շփվեք ցանկացած թիմակիցների հետ:
Ամենից շատ խոսող թիմերն ամենաարդյունավետ աշխատող թիմերն են: Դուք պետք է մշտական հաղորդակցության մեջ լինեք ձեր հակառակորդի քայլերի մասին, որտեղ եք գտնվում, եթե օգնության կամ աջակցության կարիք ունեք, կամ ռազմավարության ցանկացած փոփոխության: Երբեք մի կարծեք, որ ավելի լավ է ինքնուրույն, կամ լռել ՝ «գաղտնի» լինելու հույսով: Լավագույն թիմերը շարունակում են կապը:
- Եթե սովորում եք կամ օգտակար բան եք գտնում ձեր թիմակիցների համար, տեղեկացրեք նրանց:
- Խաղալու ընթացքում տրամադրեք թարմացումներ ՝ «Ես ստացել եմ սա», «Ինձ օգնության կարիք է», «հետևել ձեր հետևին» և այլն:
Քայլ 9. Խաղացեք մտավոր խաղեր:
Կա հայտնի կրակոց Tour de France- ից, որտեղ Լենս Արմսթրոնգը, դաժանաբար մեծ լեռը բարձրանալուց հետո առաջատարը, տեսնում է, որ մարտահրավերն իր վրա հաղթանակ է տանում: Չնայած ուժասպառ լինելուն, Արմսթրոնգն արագ փոխում է իր դեմքը ուրախ, անկաշկանդ ժպիտի և հետ է նայում հակառակորդին, որի դեմքը լիովին հոգնած է: Հեծյալը, վախենալով, որ Լենսը ամենևին չի հոգնում, բարոյալքված է, և Արմսթրոնգը հեշտությամբ հաղթում է: Հոգեբանական առավելության հասնելու համար ցանկացած խաղում կարող եք խաղալ նույն հնարքները: Պահպանեք սառնություն և հավաքվածություն, մինչ ձեր հակառակորդները քանդվում են:
- Անկախ նրանից, թե ինչ խաղ եք խաղում, ձեր պոկերն առերես պահեք: Միակ զգացմունքները, որոնք ցույց եք տալիս, այն են, որոնք ցանկանում եք, որ ձեր հակառակորդը տեսնի:
- Եթե բլեֆ եք խաղում, ինչ պատճառով էլ որ լինի, մի ասեք ձեր հակառակորդներին, նույնիսկ եթե դա հաջողությամբ ավարտեք: Ահա թե ինչու, եթե պարտադրված չլինեք, երբեք ձեր ձեռքը ցույց չտաք քարտերի խաղի մեջ: Նրանք չեն կարողանում հասկանալ, թե երբ ես բլեֆ անում, և երբ ես լուրջ:
Մեթոդ 2 -ից 2 -ը. Հաղթելով կյանքում
Քայլ 1. Սահմանեք, թե ինչ է նշանակում հաղթել կյանքում:
Ի՞նչ եք համարում հաջողակ կյանք: Երբ տեսնում ես քեզ 3-4 տարի անց գծում, ի՞նչ ես անում: Եթե այս հարցերը դժվար են, խնդրեք սկսել ավելի փոքրերը. Դուք ապրում եք քաղաքո՞ւմ, թե՞ երկրում: Ուզու՞մ եք աշխատել տնից, թե՞ ցանկանում եք օգնել աշխարհը փրկել բարեգործության միջոցով: Գուցե դուք պարզապես ցանկանում եք, որ ժամանակը զբաղվի ձեր հոբբիներով զբաղվելու համար: Ինչ էլ որ լինի, հաղթողները պարզում են, թե որտեղ է ավարտի գիծը, որպեսզի նրանք կարողանան պլանավորել, թե ինչպես հասնել այնտեղ:
Նպատակները, որոնք արժե ունենալ, միշտ չէ, որ հեշտ են: Թույլ մի տվեք, որ ձեր առջև դրված առաջադրանքի դժվարությունը կամ տևողությունը հուսահատեցնեն ձեզ գնալ դրա համար:
Քայլ 2. Կատարեք հաջողության համար անհրաժեշտ նախապատրաստական աշխատանքները:
Հաղթողները գիտեն, որ հաջողությունը պահանջում է աշխատանք նախքան բուն իրադարձության կամ մարտահրավերի առաջացումը: «Նախնական պատրաստումը կանխում է վատ աշխատանքը», ուստի նստեք մի քանի ժամ և ուրվագծեք հետևյալ հարցերը, ինչպես նաև ձեր պատասխանները.
- «Որո՞նք են ամենահավանական սխալ բաները»:
- «Ինչպե՞ս կարող եմ կանխել խնդիրները կամ խնդիրները նախապես»:
- «Ի՞նչ գործիքներ/նյութեր են անհրաժեշտ հաջողության հասնելու համար»:
- «Հիմա ի՞նչ քայլեր կարող եմ ձեռնարկել ՝ հետագայում հաջողություն ապահովելու համար»:
Քայլ 3. Միշտ շարունակիր սովորել, հատկապես այն ոլորտներում, որոնք քեզ դուր են գալիս:
Հաղթողները երբեք «ամեն ինչ չգիտեն»: Իրականում հակառակն է, քանի որ հաղթողները գիտակցում են, որ գիտելիքը ուժ է, և դու երբեք չես կարող բավականաչափ ձեռք բերել: Կարդացեք ձեր բնագավառում ամենօրյա ամսագրի հոդված, ձեռք բերեք նոր հմտություն և գնացեք ձեր հետաքրքրությունը գրավող ելույթների և դասախոսությունների: Մինչ դուք պետք է կենտրոնանաք ձեր ոլորտի վրա, իմացեք, որ ոգեշնչումը գալիս է ամենուրից: Բաց միտքը ձեզ շատ հեռու կտանի ՝ անկախ նրանից, թե ինչ եք անում:
- Փորձեք լինել սպունգ ՝ կլանելով որքան հնարավոր է շատ տեղեկություններ, երբ կարող եք:
- Որքան ավելի շատ մարտահրավեր նետեք ինքներդ ձեզ, այնքան ավելի շատ բան կսովորեք: Դժվար կամ ավելի երկար ճանապարհ անցնելը սովորաբար տալիս է ավելի մեծ փորձ և նոու-հաու:
Քայլ 4. Աշխատեք ձեր նպատակների վրա ամեն օր ՝ մեծ կտորների փոխարեն:
Սա շատ նման է ամեն օր մի փոքր սովորելու և թեստից առաջ գիշերը լարվածության տարբերությանը: Թեև երկուսն էլ կարող են բավականաչափ բան անել ձեզ օգնելու համար, բայց քաշքշուկներից քաղած դասերն արագ մոռացվում են: Դուք շատ ավելի մեծ տարածք եք ձեռք բերում, եթե ամեն օր աշխատում եք ինչ -որ բանի վրա ՝ զարգացնելով թափ և ստեղծելով հզոր մտավոր ուղիներ, որոնք ձեզ ավելի արդյունավետ և հաջողակ կդարձնեն ապագայում:
Ասել է թե ՝ մեկ օր բաց թողնելու դեպքում մի՛ ծեծեք ինքներդ ձեզ. Դա աշխարհի վերջը չէ: Հարցը կանոնավոր, պլանավորված պրակտիկա է `ձեր նպատակներին հասնելու համար: Պարզապես հաջորդ օրը ձի նստեք:
Քայլ 5. Դադարեցրեք և վերլուծեք ձեր նպատակները ՝ անհրաժեշտության դեպքում ճշգրտումներ կատարելով:
Հաղթողները ոչ միայն ընտրում են դասընթացը և կուրորեն հետևում դրան: Նրանք մշտապես հաշվի են առնում իրենց շրջապատը և պատրաստ են առանցքի, եթե նրանց շուրջ ավելի լավ տարբերակ կամ գաղափար լինի: Թեև յուրաքանչյուր իրավիճակ տարբեր է, արդյունավետ վերլուծությունը հեշտ է. 5-10 րոպե տևեք հանգիստ մի կողմ քաշվելու համար, այնուհետև տվեք հետևյալ հարցերը.
- «Ո՞րն է ներկայիս խնդիրը (խնդիրները):
- «Որքա՞ն արդյունավետ էր իմ վերջին լուծումը»:
- «Ի՞նչ է փոխվել իմ ծրագրերի վերջին նախագծումից հետո»:
- «Ո՞րն է հնարավոր լավագույն արդյունքը, որին ես կարող եմ ձգտել այս պահին»:
Քայլ 6. Ուսումնասիրեք ձեր ոլորտում լավագույնների սովորությունները:
Օրինակ, եթե ցանկանում եք կառավարել ֆինանսների աշխարհը, հավանաբար պետք է ուշադրություն դարձնել Ուորեն Բաֆեթին, Իլոն Մասկին և հարստության աշխարհում այլ տիտաններին: Եթե դու դառնում ես երաժիշտ, իմացիր, թե ինչպես էին քո հերոսները վարժվում և լավանում ՝ կրկնօրինակելով այն հատվածները, որոնք քեզ ճիշտ են թվում: Այլ հաղթողների ուղիղ եթերում նմանակելու փոխարեն, փորձեք ուսումնասիրել այն պրակտիկաները, որոնք նրանց դարձնում են այդքան հաջողակ.
- Անկասկած, բոլոր ժամերի պրակտիկան ընդհանուր հաղթողն է բոլոր հաղթողների միջև: Գերմանիայում գիշերային շոուներ խաղալուց մինչև «Բիթլզ» -ից մինչև վաղ համակարգիչներով սենյակում փակված Բիլ Գեյթսը, լավագույնը հազարավոր և հազարավոր ժամերի աշխատանք է կատարել հաջողության հասնելուց առաջ:
- Լավ պրակտիկան դժվար է, հեշտ չէ: Լենս Արմսթրոնգը ձմռանը իր հեծանիվը բերեց Ալպեր ՝ նախապատրաստվելով ամառային Tour de France- ի նույն սարերը բարձրանալու համար:
Քայլ 7. Անհաջողություններին նայեք որպես մարտահրավերներ, այլ ոչ թե խոչընդոտներ:
Հաղթողները ձախողումը չեն տեսնում որպես ճանապարհի ավարտ, նրանք այն դիտարկում են որպես անհրաժեշտ խոչընդոտ `անցնելու համար: Երբեք չի եղել հաջողակ մարդ, ով ստիպված չի եղել հաղթահարել ձախողումը, քանի որ դեպի մեծություն տանող ճանապարհը միշտ ունի մարտահրավերներ: Մոտենալով ձախողումներին ՝ որպես նվաճումից հետո ավելի լավը և ավելի ուժեղ դարձնելու փորձեր, դուք ինքներդ կդնեք հաղթելու այն ճանապարհին, ինչ անում եք:
Մարտահրավերները ստիպում են սովորել և հարմարվել թռիչքի ժամանակ: Բաց և ճկուն մնալը կօգնի ձեզ հաղթահարել ձեր առջև ծառացած ցանկացած դժվարություն:
Քայլ 8. Խելամիտ առաջնահերթություններ սահմանեք:
Բոլորը ճանաչում են այն մարդուն, օրինակ, ով ցանկանում է գրել մեծ վեպ, բայց «երբեք ժամանակ չի գտնում»: Խնդիրն այն չէ, որ նրանք ժամանակ չեն գտնում, այլ այն, որ նրանք իրենց համար ժամանակ չեն գտնում: Ոչ ոք չի կարող սահմանել ձեր ժամանակացույցը, բացի ձեզանից, այնպես որ սովորություն ունեցեք առաջնահերթություն տալ ձեզ համար ամենակարևոր բաներին, որպեսզի 100% վստահ լինեք, որ դրանք կկատարեք: Եթե դուք ժամանակ չեք հատկացնում ձեր առաջնահերթություններին, ուրիշները դա չեն անի:
- Ամեն օր միևնույն ժամանակ հատկացրեք ՝ ձեր նպատակների և նախագծերի վրա աշխատելու համար: Աշխատանքի ժամանակ հատկացնելուց հետո շատ ավելի հեշտ է մնում դրան:
- Հաղթող լինելը պահանջում է որոշակի զոհողություն: Ձեր առաջնահերթությունների սահմանումը այնպես, որ դուք աշխատեք ձեր կրքերի վրա, կարող է նշանակել, որ ավելի փոքր զբաղմունքները ավելի քիչ ժամանակ և ուշադրություն են դարձնում:
Քայլ 9. Ունեցեք հաղթողի մտածելակերպ:
Հաջողության հասնելու համար պետք է պատրաստ լինել հոգեբանորեն և հոգեպես, այնպես որ եղեք դրական և հավատացեք ինքներդ ձեզ: Եթե կարծում եք, որ կարող եք հաղթող դառնալ, ապա ավելի առաջ կլինեք, քան երբևէ ստացվում է մարդկանց մեծամասնության մոտ: Եվ ընդհակառակը, եթե հավատում եք, որ ձախողվելու եք կամ հնարավորություն չունեք, կկորցնեք մոտիվացիան, որն անհրաժեշտ է իրականում որևէ բանում հաղթելու համար:
Հիշեցրեք ինքներդ ձեզ, որ ոչ միայն հաղթելու եք, այլև արժանի եք հաղթելու: Քաղցած և հուսադրող լինելը մոտիվացիա կտա, նույնիսկ եթե ամեն ինչ սրվի:
Տեսանյութ - Այս ծառայությունից օգտվելով ՝ որոշ տեղեկություններ կարող են կիսվել YouTube- ի հետ:
Խորհուրդներ
- Պարտվելիս լավ սպորտաձև եղեք:
- Հավատացեք ինքներդ ձեզ, սա հաջողության ամենակարևոր մասն է:
- Հավատացեք ինքներդ ձեզ, նույնիսկ եթե աշխարհում ոչ ոք չի հավատում, որ դուք կարող եք դրան հասնել կյանքում: Դուք կզարմանաք, թե ինչքանով կհասնեք կյանքում, միայն ինքներդ ձեզ հավատալով:
- Մի վախեցեք սխալվելուց, ընդունելով, որ սխալ եք, ինքներդ ձեզ հնարավորություն եք տալիս փոխվել:
- Երբ դու խաղում ես քո լավագույնը և աշխատում ես ամենալուրջը, դու երբեք իսկապես չես պարտվում: Դուք միշտ հաղթող կլինեք:
- Իմացեք, թե ինչպես ընդունեք կառուցողական քննադատությունը և սովորեք ձեր սխալներից: Եթե ձեր ողջ օրվա ընթացքում դուք բախվում եք ցնցումների, ապա պարզապես անցնում եք ձեր օրով և թույլ չեք տալիս, որ դա ազդի ձեզ վրա: Բայց եթե ամբողջ օրը բախվես բծախնդրության, ամենայն հավանականությամբ, դու տխմար ես:
- Խաղացեք լավագույն դեպքում, եթե դա անեք, ուրեմն միշտ կհաղթեք:
Գուշացումներ
- Երբեք մի խաբեք, նույնիսկ եթե ոչ ոք ձեզ չի բռնում: Խաբեությամբ հաղթելը շահել չէ:
- Երբեք մի՛ ողորմիր հակառակորդիդ:
